2016 > 09
0 kommentarer 
Hur mycket plastkulor släpper du ut?
Detta gäller tyvärr många vatten och såväl hav som sjöar.
Vi vill ju naturligtvis att naturen ska må så bra så möjligt samtidigt som vi människor gör det. Hållbar utveckling, omtanke och ekologiska val.
Att t.ex. stötta WWF i deras arbete för mindre mikroplaster i våra vatten är bra.
Att handla hudvårdsprodukter utan mikroplaster är ett konkret steg att minska de egna utsläppen av de små plastkornen.
Vi har nyligen utökat sortimentet med en ekologisk duschcreme som i sig själv och tillsammans med duschsvampen gör dig ren och fin med rent samvete. Så nu finns ännu en möjlighet att välja grönt och skönt.
Hälsningar Palle
I veckan som gått så har sömnexperter uttalat sig angående sovmorgnars dåliga inverkan. Att ha fasta rutiner som kroppen vänjer sig vid ger en stabilare och piggare tillvaro.
Sova på samma sätt oavsett om det är vardag, helg eller semester. Hitta det som passar dig och håll dig till det alltså. Även om det kan kännas tråkigt och ge massa vuxenpoäng tycker jag att det är värt det. Visst förekommer undantag men inte ofta utan jag trivs med rutinerna.
Samma sak gäller också för mat förresten - hitta dina rutiner och håll dig till dem. Mat och näring behövs också på förutsägbart sätt för att kroppen ska kunna planera och att du ska orka hålla fokus och energi på rätt nivå under dagen.
Så skaffa rutiner och ta hjälp av en väckarklocka ungefär som den tecknade figuren Skalman som Bamse är kompis med.
Må så gott.
/Palle
psst - har du svårt att somna så kolla vår sömnskola
När många träffar sina kollegor, klasskompisar och kompisar efter sommaren så leder det ofta till att man kommer i kontakt med baciller och bakterier som man inte är van vid. Då kan det vara bra att ha förstärkt sin immunförsvar så kroppen orkar stå emot bättre - man kan t.ex. ta varma bad, sitta en stund i bastun, dricka te och om man kombinerar det med en rensande doftolja blir effekten ännu bättre.
Ett annat sätt att hålla sig frisk är att klä sig rätt och inte vara för optimistisk i val av kläder.
Sedan ska man hålla god hygien och tänka sig för runt sina medmänniskor. Gå inte till jobbet om du är sjuk, börjar du snörvla så håll bacillerna för dig själv (håll för när du nyser) och håll god handhygien så varken sprider eller får du baciller i onödan. Hellre få torra händer som kan fixas med ekologisk handkräm än att bli sjuk.
Må så gott!
/Palle
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
Arkiv
Länkar
Etiketter
deostick åland januarirea reservplan vattenbrist ishockeyvm relationer cyber monday ekologiska kläder instruktion mässa slow living citronmeliss fotbad musik påskstäda båt green friday lucia pälsmal sova bus godis mjuka händer promenad tandvård välgörande julklapp kinapaket present tack utmärkelser väglag nevs expressen pionjär 50 shades of grey vinterkräksjuka fundering sommardag svart fredag köpvillkor sol velvet zlatan handla säkert marknadsföring rensa ur garderoben torra läppar yoga internationella kvinnodagen målarsvamp tokyo halka långa dagar slow fashion checklista vårdagjämning skovård vanilj & carite väntan gpunkten mode teknik valentines day välkommen god jul mingel sommartid brandvarnare fashion revolution week katerina janouch prenumeration donald trump saab bivax humör laginsats 50 nyanser av honom tullavgift hemsida medaljer ellen benediktson hashtag massagebar respekt städa ut julen vattenförbrukning naken fothälsa mal omställning citronmeliss i hudvård gästbok lust grupptryck skolstart tid flashsale klocka prova på ansiktsvatten dygnsklocka i duschen mindfulness sommarstuga bokrea garderobsrensning nobelpris doftpåse gardenia mensdagen humor lagar röda bandet doftmarknadsföring mat rosa ekologiskt glidmedel kungligt mörker magisk klädbyte val samarbete aftonbladet husmorstips eu årets julklapp trend snällare garderob smart garderob klädesmal anti-mygg klädbytardag psykisk hälsa livspussel aloe vera blommor jämlikhet återvinning fräshare diskmaskin vinnare parisavtalet framtid marin rensa garderoben vasalopp regler augusti tillbaka på jobbet eko sexliv välgörenhet tandkräm plastfritt tvätta kläder 2018 julbad solkräm ekonomi dammsugarkulor halloween sport däck februari lavendeldoft förpackning mens rutiner städning orgasm kunder sommarrea doftpulver exotisk trafiksäkerhet dagsljus sportlov influensa nyhet väldoft black friday naturskyddsföreningen sverige trafik lime bivaxljus vardagsval forskning påsk mensskydd doftminne naturlig skönhet svamptampong städa olympiska spelen val i vardagen sommarkänsla julstämning fräscha kläder grönt äpple bröstcancer lugnande väder rosa bandet handla julklappar fotboll mors dag idrott sömnbrist trygg ehandel fotbollsvm fotmassage mys väldoftande klädvård uppiggande ekologiskt mensskydd postnord advent städtips apelsin doftolja massageolja hållbart samhälle ekologisk lust feedback årstid spara miljö sensation ljus samliv naturlig duschsvamp julklappstips omtänksamhet motion anti tobak avslappning miljövänligt avstressande leverans ekologisk skönhet duschsvamp naturligt välmående sömnskola trötthet naturliga produkter stress hållbar utveckling byttilleko sömntips ehandel jul höst fräschare kläder klädvård kläder kroatien doft garderobsdoft doftoljor tips hälsa lavendel ekologisk hudvård sommar hudvård doftpåsar eterisk olja välmående bildoft vinter massage sömnsvårigheter vardag naturlig hudvård sömn sluta röka dammsugardoft anti stress inspiration nyårslöfte vår semester sex e-handel natursvamp vårstädning havssvamp vardagslunk pepparmynta & kanel nyår kärleksliv sov gott torr hud förkylning rabatt förkylningstips immunförsvar träning sommartips skåpsdoft återkoppling uppgiggande insomnia naturligt mensskydd leveranstid klimat avkoppling fokus kärlek bilkörning röksug vanilj vanor ekologiskt trygghet bilresa second hand medveten konsumtion vanilj & cedar rea naturlig peeling husvagn hållbarhet luftfräschare vårstäda balans peeling julklapp rökavvänjning garderob influensatips rabattkod fräschare hem alla hjärtans dag luktsinne snö vintertid facebook mikroplaster utomhus living planet arbetsliv skönhet torra händer vinterdäck vintertrafik ta bort smink fotbollsem bad januari energi körsbärsträd julstädning viskogen kaffe klimatekonomiskt valfrihet aromaterapi zen badsalt bil körbärsblommor erbjudande naturligt badsalt biologisk klocka duschcreme prinsbröllop teak & rosenträd pälsängrar cancerfonden mygg storstädning handboll smink remover ordning kvalite zephyr fräscha upp huden diskmaskinsdoft melodifestivalen sommarkampanj fars dag miljöhjälte nyhetsbrev shake nyårskrönika bättre sexliv oktober aromalampa vasaloppet december paus vintage tvätta bilen tävling sommarkläder midsommar livspusslet stockholm smart wardrobe mamma handhygien 2015 paypal hemmaspa sommardäck mellandagsrea jullov eurovision lagspelare visningshelg aids kassa fashion revolution allergi semestertips klarna glidmedel bröstcancerfonden somna mjukstart google+ vänliga veckan spa nätverk forever aloe vera konsumentmakt vardagsmotion tobaksfria veckan mästare integritet white monday istrien danmark social media naturlig duschsvamp för barn japan ångerrätt 2016 körbärsträd återfuktande hudvård säkerhet personuppgifter julmys tvål adventspresent pollen akupressur norden gdpr vakna tandkräm utan flour produktdemonstration i form festkläder dygnsrytm bröstcancerforskning anti age ljusterapi flygrädsla effektivitet tidsbyte grålluari ekologisk duschcreme språkskola omdöme kontakt citronmelliss rekommendationer malfjärilar handel ekologiskt fotavtryck städa hemma naturlig badsvamp kvinna friidrott ekologiskt sexliv barn reumatism bilist 2017 pepparmynta återhämtning bilvård rökning lagligt pollenallergi farsdag dusch bok sommarsolstånd norge giftfritt duschsvamp för barn andra hand nyhetsmorgon ica-stig finland tiare & orkide skid-vm morgon individuellt världs aids dagen tidsomställning olagligt ingefära vårkänslor tobak omstrukturering kontor vårtrötthet varma bad studie onda fotvård städa hemma tips pappa handla säkert på nätet video
Henrik Olsson - Föreläsningar » Snart dags igen - tips för piggare återstart: ”Jag jobbar inte förrän på lördag, men ska ändå försöka hålla vardagsrutinen :) ..”
Sofia » Tips för en mysigare jul: ”Följ gärna denna fina blogg! https://self-fulfillingjourney.com/blog-articles-..”
Astrid » Grattis Pappa: ”Att plantera träd var smart, den ska jag komma ihåg!”
Henrik Olsson - Föreläsningar » Att använda sin makt: ”Nej, jag har panelerna kvar, men batteriet gick sönder för ett par år sedan, så ..”
Magnus » Gröna val som du kan göra: ”Bra och intressant! Jag undrar även var du har hittat/köpt den översta bilden om..”