2017 > 10
0 kommentarer 
Så är det dags att byta till vintertid igen.
Inatt klockan 3 är det dags att ställa tillbaka klockan en timme igen. Det betyder att det under en period blir ljusare på kvällarna och mörkare på morgnarna.
Och mörkare morgnar kan göra det svårare att komma upp ur sängen och att man får svårt att komma igång med dagen.
Av denna anledning vill vi påminna om vårt tidigare tips (se inlägget pigga morgnar) om att ha en lampa på timer så lampan tänds ett par minuter innan alamrklockan ljuder - på så vis får kroppen två signaler att det är morgon.
Och duger det inte med två signaler så kan man också ta en till en snabb kall dusch, en kopp starkt kaffe, en uppiggande doftolja eller något annat sätt.
Må så gott!
/Palle
När jag nyligen var i mitt lokala köpcentrum i Farsta i södra Stockholm så fick jag se att det är dags för den återkommande kampanjen #återwinwin igen.
Det går ut på att vi ska återvinna våra kläder som vi inte längre vill ha istället för att kasta dem. Och för att få oss att vilja göra detta så erbjuder medverkande köpcentrum en rabatt.
Gå in på återwinwin.se och läs mer om hur det fungerar och vilka köpcentrum som är med.
Och vill du ha tips på hur du ska rensa din garderob så har samlat några råd under rubriken guider.
Tycker egentligen att namnet på kampanjen borde vara #återwinwinwin då det faktiskt är tre parter som vinner på det - de hemlösa som behöver kläderna, miljön som slipper soporna och du som får bättre ordning och mindre oreda.
Lycka till!
/Palle
För ett tag sedan skrev vi att vi fyllt på med dofter på lagret.
Vi vill komplettera detta med att det nu även finns ännu en doft i sortimentet med doftpåsar för garderob.
Gardenia heter doften och anledningen till namnet är att doften kommer från gardeniablomman som har en ljuvlig, blommig och intenvis doft.
Doften har funnits förr men har varit försvunnen från sortimentet en tid men är alltså nu tillbaka.
Nu finns alltså 8 dofter i kategorin doftpåsar för garderoben eller som det också kan kallas väldoftande klädvård.
Vilken är din favorit?
/Palle
Nu på hösten när det blir såväl mörkare som kyligare så gäller det att ta tillfället att vara utomhus.
Och på helgerna finns det ofta mer tid att vara utomhus så när vädret är soligt så gäller det att passa på.
Man hjälper den biologiska klockan (som årets nobelpristagare i medicin forskat på) och man blir piggare. Man får även fräschare hy och så frisk luft naturligtvis. Och är man ute och rör på sig få förbättras konditionen också.
För egen del så var solen under lördagen och då togs en längre promenad där bl.a. Kungsträdgården passerades. Som kan ses av bilden så visar även körsbärsträden att det är höst och den trevliga doften av blommande körsbärsträd är sedan länge förbi.
Kom dock hem med förnyade krafter.
Ha det så gott!
/Palle
2017 års nobelpris i medicin går till tre herrar som med bananflugans hjälp tittat på hur vår dygnsklocka fungerar.
På vetenskapligt språk heter det fina saker men det blir hyggligt svårt att förstå för de som inte är insatta så jag tar till mig av populärversionen - för den intresserade så finns nobelstifelsens officiella utnämnande att läsa på deras webbplats.
Det pratas bland annat om hur vår dygnsrytm har svårt att anpassa sig snabbt efter ändrade förutsättningar vid t.ex. resor till andra tidszoner. Och det pratas om hur den biologiska klockan berättar för oss när och hur vi ska äta, dricka, sova m.m. för att må så bra som möjligt.
Som den trogne läsaren säkert vet så har jag vid tidigare tillfällen pratat om det här med regelbundna rutiner vilket jag tror mycket på och det kommer jag att fortsätta med. Och som jag förstår saken så håller forskningen med.
Och i det avlånga landet Sverige med kraftiga svängningar mellan ljus på sommaren och mörker på vintern så kan den biologiska klockan behöva all hjälp den kan få.
Stay tuned!
/Palle
Som synes av bilden så har vi fått en ny leverans med väldofter från Kroatien.
Främst är det doftpåsar för garderob som saknats och nu fyllts på vilket ju passar bra när sommarkläderna ska läggas undan för ett tag utan att de kommer till skada. Se gärna våra tips på hur man bäst förvarar kläder om du känner dig osäker.
Vi har även fyllt på med doftoljor som passar utmärkt som bildofter samt att vi har fyllt på med dofter som hjälper till att hålla din diskmaskin fräsch.
Nya såväl som gamla kunder som saknat någon doft kan nu åter hittat den.
Tack för tålamodet.
/Palle
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
Arkiv
Länkar
Etiketter
välkommen vardagsmotion festkläder mal ingefära hemsida väntan tid akupressur rökning social media tiare & orkide i duschen brandvarnare vårdagjämning tokyo skolstart vakna omställning tidsomställning naturlig duschsvamp för barn relationer gardenia somna kontakt lust dygnsrytm paypal prenumeration ljusterapi checklista barn olagligt marknadsföring 2016 pionjär instruktion flygrädsla fundering spa språkskola gdpr velvet klarna mellandagsrea bivax sommarstuga rosa mensdagen sommardäck handla säkert på nätet vattenbrist hashtag laginsats respekt norge återhämtning klocka tidsbyte duschsvamp för barn omdöme promenad bokrea mingel valentines day nobelpris covid-19 fotvård gästbok kinapaket fotbad skovård mjukstart cyber monday doftmarknadsföring vinterkräksjuka personuppgifter forever aloe vera present mat ekologiskt fotavtryck mindfulness ansiktsvatten nevs god jul bröstcancerforskning städa hemma rekommendationer ångerrätt ekologisk duschcreme allergi åland körbärsträd lagspelare fashion revolution week danmark mässa slow fashion skid-vm nyhetsmorgon dygnsklocka bok nätverk kassa påskstäda köpvillkor corona zlatan välgörande julklapp reumatism säkerhet gpunkten tobak video utmärkelser pälsmal aloe vera kvalite mamma tvätta bilen tandkräm snällare garderob pälsängrar aftonbladet samarbete fräscha upp huden melodifestivalen tillbaka på jobbet prinsbröllop augusti mörker nyhetsbrev smart wardrobe teak & rosenträd klädbyte handboll december internationella kvinnodagen vintage kungligt marin återvinning shake paus magisk garderobsrensning sommarkampanj livspusslet rensa garderoben kvinna zephyr erbjudande smink remover cancerfonden bättre sexliv aromalampa nyårskrönika regler sommarkläder däck klimatekonomiskt jämlikhet ta bort smink facebook februari dammsugarkulor badsalt valfrihet exotisk skönhet kaffe husmorstips lavendeldoft körsbärsträd bil städning vinterdäck naturskyddsföreningen viskogen kunder arbetsliv ekonomi torra händer utomhus julklapp luftfräschare hållbarhet forskning doftminne mensskydd snö naturlig peeling zen bivaxljus lime julstämning peeling sommarkänsla trafik röksug handla julklappar rosa bandet ekologiskt fotboll grönt äpple vårstäda idrott bröstcancer medveten konsumtion bilresa trygghet bilkörning ekologiskt mensskydd mys fotbollsvm avkoppling leveranstid fotmassage fokus advent doftolja immunförsvar städtips trygg ehandel förkylning ekologisk lust rabatt apelsin sensation torr hud nyår spara miljö sov gott naturlig duschsvamp omtänksamhet vårstädning julklappstips natursvamp avslappning vår miljövänligt ekologisk skönhet inspiration dammsugardoft naturligt välmående trötthet sömn vardag stress sömnsvårigheter massage vinter jul fräschare kläder välmående doftpåsar kläder sommar doft ekologisk hudvård doftoljor tips hälsa garderobsdoft lavendel kroatien hudvård klädvård eterisk olja höst ehandel bildoft sömntips byttilleko hållbar utveckling naturliga produkter naturlig hudvård sömnskola sluta röka anti stress nyårslöfte duschsvamp avstressande leverans semester sex vardagslunk motion anti tobak havssvamp e-handel ljus pepparmynta & kanel samliv kärleksliv träning förkylningstips massageolja sommartips årstid skåpsdoft feedback hållbart samhälle återkoppling kärlek insomnia naturligt mensskydd postnord väldoftande klädvård uppiggande uppgiggande klimat vanilj & cedar vanor mors dag influensatips naturlig skönhet lugnande balans second hand väder vanilj sömnbrist fräscha kläder rea fräschare hem luktsinne influensa städa rökavvänjning rabattkod vardagsval påsk olympiska spelen svamptampong val i vardagen alla hjärtans dag garderob husvagn väldoft trafiksäkerhet psykisk hälsa vintertrafik sverige vintertid mens mikroplaster bad januari orgasm aromaterapi fotbollsem sommarrea julstädning sportlov dagsljus doftpulver förpackning living planet black friday energi sport nyhet rutiner halloween val diskmaskinsdoft stockholm anti-mygg blommor ordning sommartid fars dag klädbytardag smart garderob biologisk klocka julbad oktober 2018 parisavtalet midsommar solkräm vinnare framtid ekologiskt glidmedel fräshare diskmaskin välgörenhet vasaloppet trend duschcreme tävling 2015 plastfritt klädesmal handhygien mygg sexliv eu eko vasalopp körbärsblommor årets julklapp storstädning livspussel naturligt badsalt tvätta kläder miljöhjälte giftfritt torra läppar white monday sommarsolstånd 50 shades of grey andra hand friidrott grålluari svart fredag vänliga veckan pepparmynta google+ effektivitet humör handel aids citronmeliss i hudvård citronmelliss naturlig badsvamp semestertips mode teknik morgon naken handla säkert vårtrötthet grupptryck onda adventspresent dusch tandvård vanilj & carite humor studie bus lucia hemmaspa deostick malfjärilar farsdag bilist doftpåse visningshelg lagligt tobaksfria veckan städa ut julen varma bad expressen mjuka händer ekologiskt sexliv musik citronmeliss ellen benediktson rensa ur garderoben världs aids dagen återfuktande hudvård reservplan målarsvamp produktdemonstration slow living långa dagar japan pollen konsumentmakt väglag godis individuellt halka städa hemma tips fothälsa saab yoga omstrukturering tandkräm utan flour båt katerina janouch sol ishockeyvm pappa lagar sommardag eurovision 50 nyanser av honom julmys kontor 8mars tullavgift tvål flashsale vårkänslor tack medaljer bilvård röda bandet massagebar glidmedel norden prova på fashion revolution i form finland pollenallergi istrien vattenförbrukning bröstcancerfonden jullov ekologiska kläder green friday januarirea mästare 2017 donald trump anti age ica-stig integritet sova
Marie Karlsson » Hej sommartid: ”Ja men precis det är så man får göra, ska ta och göra klart på balkongen snart t..”
Emmy Philipsen » För friskare luftrör och minskad risk att bli sjuk: ”Jag är otroligt sällan sjuk men det var smarta råd som jag förmodligen kommer ti..”
Mirre » För friskare luftrör och minskad risk att bli sjuk: ”Oj vilken grov bild på asken, men absolut, nu om någon gång så borde man sluta r..”
eva » Boosta försvaret mot influensan: ”Ta gärna långsamt utlösande C-vitamin några gånger under dagen(mycket mer än RDI..”
Skåningen » Angående Coronaviruset och covid-19: ”Tack för städtips Jag har använt dom i många år! Fler borde känna till dom!”