2017 > 10
0 kommentarer 
Så är det dags att byta till vintertid igen.
Inatt klockan 3 är det dags att ställa tillbaka klockan en timme igen. Det betyder att det under en period blir ljusare på kvällarna och mörkare på morgnarna.
Och mörkare morgnar kan göra det svårare att komma upp ur sängen och att man får svårt att komma igång med dagen.
Av denna anledning vill vi påminna om vårt tidigare tips (se inlägget pigga morgnar) om att ha en lampa på timer så lampan tänds ett par minuter innan alamrklockan ljuder - på så vis får kroppen två signaler att det är morgon.
Och duger det inte med två signaler så kan man också ta en till en snabb kall dusch, en kopp starkt kaffe, en uppiggande doftolja eller något annat sätt.
Må så gott!
/Palle
När jag nyligen var i mitt lokala köpcentrum i Farsta i södra Stockholm så fick jag se att det är dags för den återkommande kampanjen #återwinwin igen.
Det går ut på att vi ska återvinna våra kläder som vi inte längre vill ha istället för att kasta dem. Och för att få oss att vilja göra detta så erbjuder medverkande köpcentrum en rabatt.
Gå in på återwinwin.se och läs mer om hur det fungerar och vilka köpcentrum som är med.
Och vill du ha tips på hur du ska rensa din garderob så har samlat några råd under rubriken guider.
Tycker egentligen att namnet på kampanjen borde vara #återwinwinwin då det faktiskt är tre parter som vinner på det - de hemlösa som behöver kläderna, miljön som slipper soporna och du som får bättre ordning och mindre oreda.
Lycka till!
/Palle
För ett tag sedan skrev vi att vi fyllt på med dofter på lagret.
Vi vill komplettera detta med att det nu även finns ännu en doft i sortimentet med doftpåsar för garderob.
Gardenia heter doften och anledningen till namnet är att doften kommer från gardeniablomman som har en ljuvlig, blommig och intenvis doft.
Doften har funnits förr men har varit försvunnen från sortimentet en tid men är alltså nu tillbaka.
Nu finns alltså 8 dofter i kategorin doftpåsar för garderoben eller som det också kan kallas väldoftande klädvård.
Vilken är din favorit?
/Palle
Nu på hösten när det blir såväl mörkare som kyligare så gäller det att ta tillfället att vara utomhus.
Och på helgerna finns det ofta mer tid att vara utomhus så när vädret är soligt så gäller det att passa på.
Man hjälper den biologiska klockan (som årets nobelpristagare i medicin forskat på) och man blir piggare. Man får även fräschare hy och så frisk luft naturligtvis. Och är man ute och rör på sig få förbättras konditionen också.
För egen del så var solen under lördagen och då togs en längre promenad där bl.a. Kungsträdgården passerades. Som kan ses av bilden så visar även körsbärsträden att det är höst och den trevliga doften av blommande körsbärsträd är sedan länge förbi.
Kom dock hem med förnyade krafter.
Ha det så gott!
/Palle
2017 års nobelpris i medicin går till tre herrar som med bananflugans hjälp tittat på hur vår dygnsklocka fungerar.
På vetenskapligt språk heter det fina saker men det blir hyggligt svårt att förstå för de som inte är insatta så jag tar till mig av populärversionen - för den intresserade så finns nobelstifelsens officiella utnämnande att läsa på deras webbplats.
Det pratas bland annat om hur vår dygnsrytm har svårt att anpassa sig snabbt efter ändrade förutsättningar vid t.ex. resor till andra tidszoner. Och det pratas om hur den biologiska klockan berättar för oss när och hur vi ska äta, dricka, sova m.m. för att må så bra som möjligt.
Som den trogne läsaren säkert vet så har jag vid tidigare tillfällen pratat om det här med regelbundna rutiner vilket jag tror mycket på och det kommer jag att fortsätta med. Och som jag förstår saken så håller forskningen med.
Och i det avlånga landet Sverige med kraftiga svängningar mellan ljus på sommaren och mörker på vintern så kan den biologiska klockan behöva all hjälp den kan få.
Stay tuned!
/Palle
Som synes av bilden så har vi fått en ny leverans med väldofter från Kroatien.
Främst är det doftpåsar för garderob som saknats och nu fyllts på vilket ju passar bra när sommarkläderna ska läggas undan för ett tag utan att de kommer till skada. Se gärna våra tips på hur man bäst förvarar kläder om du känner dig osäker.
Vi har även fyllt på med doftoljor som passar utmärkt som bildofter samt att vi har fyllt på med dofter som hjälper till att hålla din diskmaskin fräsch.
Nya såväl som gamla kunder som saknat någon doft kan nu åter hittat den.
Tack för tålamodet.
/Palle
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
Arkiv
Arkiv
Länkar
Etiketter
Etiketter
fothälsa städa hemma tips omstrukturering yoga saab individuellt godis halka årsskifte vattenbrist hashtag långa dagar respekt norge duschsvamp för barn slow living produktdemonstration målarsvamp valentines day promenad bokrea mingel ekologiskt sexliv mjuka händer nobelpris sortiment gästbok kinapaket fotbad skovård doftmarknadsföring vinterkräksjuka lagligt forever aloe vera present mat bilist farsdag mindfulness ansiktsvatten ekologiskt fotavtryck bi vanilj & carite nevs humor onda grupptryck adventspresent handla säkert naken morgon vårtrötthet mode semestertips teknik skid-vm nyhetsmorgon naturlig badsvamp humör effektivitet dygnsklocka bok palle kundomdöme svart fredag google+ pepparmynta siesta gpunkten tobak grålluari friidrott torra läppar giftfritt video regeringskris mal ingefära sova integritet regn januarirea green friday hemsida väntan mästare tiare & orkide i duschen ekologiska kläder vårdagjämning black week skolstart vakna tokyo husdjur glidmedel fashion revolution prova på norden medaljer tack gardenia somna spara pengar flashsale vårkänslor sommarkväll kontor tvål tullavgift 8mars marknadsföring 2016 pionjär fundering spa instruktion pappa velvet sol katerina janouch båt sommarstuga nyhetsbrev duschcreme tävling vatten återhämtning vasaloppet sommarvärme internationella kvinnodagen vintage kungligt vinnare marin midsommar solkräm oktober magisk livspusslet biologisk klocka julbad rensa garderoben klädbytardag zephyr svalka ordning cancerfonden blommor stockholm säkerhet regler miljöhjälte tvätta kläder tandkräm mamma social media snällare garderob körbärsblommor aftonbladet eko deklaration fräscha upp huden sexliv prinsbröllop mygg klädesmal plastfritt badsalt dagsljus sportlov skönhet fotbollsem kaffe lavendeldoft januari orgasm sommarkampanj kvinna mens torra händer vintertrafik diskmaskinsdoft val sommarkläder rutiner sport energi februari augusti valfrihet snö sommarrea vardagsval bad vinterdäck erbjudande julstämning städa sverige psykisk hälsa luktsinne trafik däck garderob black friday val i vardagen doftminne balans lugnande idrott välgörenhet mors dag viskogen utomhus fräschare hem rea handla julklappar sömnbrist vanilj second hand leveranstid insomnia bröstcancer bivaxljus kärlek advent fräscha kläder ekologiskt mensskydd fotboll uppiggande väldoftande klädvård städtips årstid fotmassage massageolja förkylningstips ekonomi immunförsvar mys förkylning rabattkod sov gott sensation torr hud nyår vårstädning motion julklappstips vardagslunk havssvamp naturlig duschsvamp vår avstressande avslappning semester ekologisk skönhet duschsvamp sluta röka nyårslöfte anti stress stress hållbart samhälle vardag dammsugardoft byttilleko e-handel vinter välmående bildoft ehandel höst doftpåsar kroatien ekologisk hudvård doft garderobsdoft hälsa tips doftoljor sommar lavendel kläder hudvård klädvård fräschare kläder jul eterisk olja hållbar utveckling sömntips massage sömn sömnsvårigheter naturlig hudvård leverans naturliga produkter sömnskola trötthet naturligt välmående feedback inspiration doftolja sex miljövänligt omtänksamhet hållbarhet natursvamp rabatt spara miljö sommartips anti tobak samliv kärleksliv träning ljus pepparmynta & kanel trygg ehandel väder återkoppling apelsin fokus ekologisk lust skåpsdoft postnord avkoppling fotbollsvm uppgiggande rosa bandet klimat nyhet trygghet vanor medveten konsumtion påsk naturligt mensskydd grönt äpple forskning ekologiskt röksug husvagn julklapp bilkörning vanilj & cedar bilresa influensatips naturlig skönhet olympiska spelen vårstäda förpackning svamptampong alla hjärtans dag samarbete luftfräschare klimatekonomiskt väldoft sommarkänsla influensa peeling kunder lime rökavvänjning bil zen aromaterapi naturlig peeling mensskydd dammsugarkulor living planet facebook ta bort smink jämlikhet tvätta bilen halloween trafiksäkerhet nyårskrönika arbetsliv vintertid naturskyddsföreningen mikroplaster garderobsrensning städning körsbärsträd framtid julstädning husmorstips december exotisk doftpulver mörker lagar julmys handhygien tillbaka på jobbet eu melodifestivalen bilvård vasalopp pälsängrar årets julklapp vattenförbrukning naturligt badsalt storstädning livspussel kvalite aloe vera aromalampa anti-mygg corona bättre sexliv sommartid smink remover fars dag inomhus smart garderob dusch städa hemma bröstcancerforskning 2018 parisavtalet shake paus cyber monday återvinning fräshare diskmaskin ekologiskt glidmedel covid-19 presentation omdöme handboll trend klädbyte smart wardrobe teak & rosenträd 2015 world bee day gdpr språkskola tandkräm utan flour hållningsväst flygrädsla sommardag ishockeyvm olagligt eurovision 50 nyanser av honom tips och råd checklista ljusterapi prenumeration barn jag dygnsrytm paypal kontakt röda bandet massagebar lust värme tidsomställning omställning relationer naturlig duschsvamp för barn finland pollenallergi i form istrien brandvarnare målsättning rökning bröstcancerfonden jullov sensual 2017 donald trump akupressur tid festkläder vardagsmotion välkommen anti age ica-stig white monday sommarsolstånd pälsmal utmärkelser reumatism välgörande julklapp 50 shades of grey andra hand vänliga veckan köpvillkor påskstäda zlatan nätverk handel aids citronmeliss i hudvård kassa parkera bilen slow fashion citronmelliss danmark fashion revolution week mässa åland allergi lagspelare körbärsträd hållbar jul rekommendationer ekologisk duschcreme ångerrätt lyckas tandvård god jul lucia studie bus aktiviteter personuppgifter hemmaspa deostick malfjärilar visningshelg mjukstart doftpåse politik städa ut julen varma bad expressen tobaksfria veckan musik citronmeliss fotvård spara el rensa ur garderoben världs aids dagen återfuktande hudvård ellen benediktson tidsbyte klocka reservplan trivsel japan pollen konsumentmakt väglag laginsats sommardäck mensdagen handla säkert på nätet deklarationstips bivax mellandagsrea klarna rosa
skolstart vakna tokyo husdjur glidmedel fashion revolution prova på norden medaljer tack gardenia somna spara pengar flashsale vårkänslor sommarkväll kontor tvål tullavgift 8mars marknadsföring 2016 pionjär hållningsväst ishockeyvm sommardag flygrädsla world bee day tandkräm utan flour språkskola gdpr fothälsa städa hemma tips omstrukturering yoga saab individuellt godis halka årsskifte vattenbrist hashtag långa dagar respekt norge duschsvamp för barn slow living produktdemonstration målarsvamp valentines day promenad bokrea mingel ekologiskt sexliv mjuka händer nobelpris sortiment gästbok kinapaket fotbad skovård doftmarknadsföring vinterkräksjuka lagligt aktiviteter malfjärilar deostick hemmaspa personuppgifter bi bus studie lucia god jul tandvård lyckas onda grupptryck adventspresent handla säkert naken morgon vårtrötthet mode semestertips teknik skid-vm nyhetsmorgon naturlig badsvamp humör effektivitet dygnsklocka bok palle kundomdöme svart fredag google+ pepparmynta siesta gpunkten tobak grålluari friidrott utmärkelser pälsmal sommarsolstånd white monday ica-stig anti age välkommen vardagsmotion festkläder tid akupressur donald trump 2017 sensual tiare & orkide i duschen ekologiska kläder vårdagjämning black week körbärsblommor aftonbladet eko deklaration fräscha upp huden sexliv prinsbröllop mygg klädesmal plastfritt sommarstuga nyhetsbrev teak & rosenträd smart wardrobe vatten återhämtning vasaloppet sommarvärme internationella kvinnodagen vintage kungligt vinnare marin midsommar solkräm oktober magisk livspusslet biologisk klocka julbad rensa garderoben klädbytardag zephyr svalka ordning cancerfonden blommor stockholm säkerhet regler miljöhjälte tvätta kläder tandkräm mamma social media snällare garderob jämlikhet ta bort smink facebook living planet dammsugarkulor doftpulver exotisk december husmorstips julstädning framtid körsbärsträd städning garderobsrensning mikroplaster naturskyddsföreningen vintertid arbetsliv nyårskrönika trafiksäkerhet halloween tvätta bilen luftfräschare samarbete alla hjärtans dag svamptampong förpackning mensskydd naturlig peeling aromaterapi zen bil rökavvänjning lime kunder peeling influensa sommarkänsla väldoft klimatekonomiskt sömnbrist vanilj second hand balans lugnande idrott välgörenhet mors dag viskogen utomhus fräschare hem rea handla julklappar klimat rosa bandet uppgiggande fotbollsvm avkoppling naturligt mensskydd påsk medveten konsumtion vanor trygghet nyhet immunförsvar mys postnord skåpsdoft ekologisk lust fokus apelsin återkoppling kärleksliv samliv trygg ehandel pepparmynta & kanel ljus träning hållbarhet omtänksamhet vårstädning motion julklappstips vardagslunk semester miljövänligt sex doftolja feedback inspiration sluta röka nyårslöfte anti stress naturliga produkter leverans sömn sömnsvårigheter e-handel massage vinter välmående bildoft ehandel höst doftpåsar kroatien ekologisk hudvård doft garderobsdoft hälsa tips doftoljor sommar lavendel kläder hudvård klädvård fräschare kläder jul eterisk olja hållbar utveckling sömntips byttilleko dammsugardoft vardag hållbart samhälle stress naturlig hudvård sömnskola trötthet naturligt välmående duschsvamp ekologisk skönhet avslappning avstressande vår natursvamp rabatt spara miljö sommartips anti tobak naturlig duschsvamp havssvamp sov gott rabattkod förkylning nyår torr hud sensation ekonomi förkylningstips massageolja fotmassage årstid städtips väder fräscha kläder advent kärlek bivaxljus bröstcancer insomnia leveranstid väldoftande klädvård uppiggande fotboll ekologiskt mensskydd röksug husvagn julklapp bilkörning vanilj & cedar bilresa influensatips naturlig skönhet olympiska spelen vårstäda grönt äpple forskning ekologiskt däck trafik luktsinne psykisk hälsa sverige städa julstämning erbjudande vinterdäck bad vardagsval sommarrea snö valfrihet doftminne val i vardagen black friday garderob rutiner sommarkläder val diskmaskinsdoft vintertrafik torra händer mens kvinna sommarkampanj orgasm januari lavendeldoft kaffe fotbollsem skönhet sportlov dagsljus badsalt augusti februari energi sport årets julklapp vattenförbrukning naturligt badsalt storstädning livspussel kvalite aloe vera aromalampa anti-mygg corona bättre sexliv sommartid smink remover fars dag inomhus smart garderob dusch städa hemma bröstcancerforskning 2018 parisavtalet shake paus cyber monday återvinning fräshare diskmaskin ekologiskt glidmedel covid-19 presentation omdöme handboll trend klädbyte duschcreme tävling 2015 mörker lagar julmys handhygien tillbaka på jobbet eu melodifestivalen bilvård vasalopp pälsängrar istrien brandvarnare målsättning rökning bröstcancerfonden jullov väntan hemsida green friday januarirea mästare integritet sova ingefära mal regn video giftfritt torra läppar regeringskris reumatism välgörande julklapp 50 shades of grey andra hand vänliga veckan köpvillkor påskstäda zlatan nätverk handel aids citronmeliss i hudvård kassa parkera bilen slow fashion citronmelliss danmark fashion revolution week mässa åland allergi lagspelare körbärsträd hållbar jul rekommendationer ekologisk duschcreme ångerrätt nevs vanilj & carite humor ekologiskt fotavtryck ansiktsvatten mindfulness farsdag bilist mat present forever aloe vera visningshelg mjukstart doftpåse politik städa ut julen varma bad expressen tobaksfria veckan musik citronmeliss fotvård spara el rensa ur garderoben världs aids dagen återfuktande hudvård ellen benediktson tidsbyte klocka reservplan trivsel japan pollen konsumentmakt väglag laginsats sommardäck mensdagen handla säkert på nätet deklarationstips bivax mellandagsrea klarna rosa båt katerina janouch sol velvet pappa instruktion spa fundering olagligt eurovision 50 nyanser av honom tips och råd checklista ljusterapi prenumeration barn jag dygnsrytm paypal kontakt röda bandet massagebar lust värme tidsomställning omställning relationer naturlig duschsvamp för barn finland pollenallergi i form
Orsakullan mamma vid 20 - Dalaliv, finpo » Tips för att spara el: ”Viktigt det där att faktiskt tänka till på. Väldigt bra tips också :D”
skåningen » Tips för att spara el: ”Tänk så ompysslad man hade varit om man hade varit en veteranbil :-) Kram!”
Henrik Olsson - Föreläsningar » Rutiner och vuxenpoäng: ”Jag hade sömnproblem under väldigt många av av någon anledning, men idag har all..”
Veronica » Tips för svalka på varma sommardagar: ”Tack för många bra samlade tips! Det är fint att kunna påminna sig om dessa sak..”
Henrik Olsson - Föreläsningar » Pollenallergi - 7 tips som gör livet lättare: ”Nä, någon allergi mot gräspollen har man inte, men däremot kan jag känna av gråb..”