I sovrummet
Var fjärde svensk har problem med sömnen vilket självklart påverkar deras vardag.
Det finns ett antal tips som man kan försöka för att sova bättre och vi har samlat en del av dessa under etiketten sömnskola.
Tipsen i bilden är från en artikel i tidningen Mitti som handlade om en sovtävling i det lokala köpcentrumet. Till denna tävling kom det hem ett häfte med sömntips kopplade till verksamheterna i centrumet. Ett win-win tänk helt enkelt.
Då vi alla är olika så är det upp till dig att välja vad du vill ta till dig och prova.
Må så gott
/Palle & Suzana
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Ändring av betalmetoder i vår e-handel: ”Det var ju trist att inte samarbetet fungerade med Klarna. Har tidigare använt d..”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Årsskifte: ”Ja, 2020 är ett år man helst vill glömma, men nu har ett nytt år börjat och vi h..”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Byte av säsong: ”Hösten är en stor favorit för mig :) Alla vackra färger som naturen använder för..”
-
Annie - Stora Små Äventyr » Byte av säsong: ”Jag tycker att det är så skönt och härligt med höst :) Det blir så fint ute och ..”
-
Marie Karlsson » Byte av säsong: ”Hösten är min favoritårstid och jag bara älskar den. Aha visste jag inte alls om..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
visningshelg doftpåse mjukstart personuppgifter forever aloe vera present mat bilist lucia bus studie lyckas god jul tandvård hållbar jul onda grupptryck vårtrötthet handla säkert naken morgon danmark mode semestertips teknik parkera bilen citronmelliss slow fashion palle humör effektivitet dygnsklocka bok zlatan påskstäda köpvillkor reumatism säkerhet gpunkten tobak grålluari utmärkelser pälsmal sommarsolstånd integritet ica-stig anti age välkommen vardagsmotion mästare januarirea green friday hemsida rökning målsättning tiare & orkide i duschen istrien vattenförbrukning finland skolstart vakna tokyo värme glidmedel fashion revolution prova på bilvård kontakt lust massagebar röda bandet jag flashsale vårkänslor 8mars kontor tvål tullavgift 50 nyanser av honom eurovision olagligt fundering spa instruktion gdpr velvet sol katerina janouch bivax sommarstuga rosa klarna mellandagsrea individuellt godis halka konsumentmakt laginsats väglag norge långa dagar pollen japan sommarvärme reservplan klocka tidsbyte mingel valentines day promenad bokrea fotvård citronmeliss musik fotbad skovård gästbok kinapaket cyber monday återvinning paus shake parisavtalet 2018 bröstcancerforskning städa hemma smart garderob rensa garderoben klädbytardag fars dag ordning cancerfonden bättre sexliv aromalampa anti-mygg regler miljöhjälte tvätta kläder livspussel storstädning naturligt badsalt snällare garderob körbärsblommor aftonbladet eko melodifestivalen sexliv julmys handhygien augusti lagar plastfritt nyhetsbrev tävling duschcreme trend vasaloppet presentation internationella kvinnodagen ekologiskt glidmedel fräshare diskmaskin körsbärsträd bil städning orgasm mikroplaster kvinna mens sverige torra händer nyårskrönika trafiksäkerhet sommarkläder rutiner jämlikhet samarbete energi februari dammsugarkulor badsalt dagsljus sportlov skönhet kaffe fotbollsem lavendeldoft zen rökavvänjning lime julstämning peeling luktsinne sommarkänsla husvagn luftfräschare alla hjärtans dag val i vardagen svamptampong mensskydd snö välgörenhet bilresa vanor vanilj & cedar utomhus bilkörning julklapp nyhet sömnbrist väder vanilj fotboll grönt äpple vårstäda påsk naturlig skönhet mors dag kärlek fräscha kläder ekologiskt mensskydd uppgiggande fotbollsvm avkoppling leveranstid insomnia bröstcancer massageolja apelsin immunförsvar städtips skåpsdoft ekologisk lust rabattkod sov gott hållbart samhälle kärleksliv nyår trygg ehandel pepparmynta & kanel rabatt natursvamp naturlig duschsvamp omtänksamhet vårstädning miljövänligt sex semester vår leverans duschsvamp sömnskola naturligt välmående trötthet stress sömn vardag byttilleko e-handel sömntips eterisk olja jul välmående höst klädvård kroatien sommar lavendel garderobsdoft hälsa tips doftoljor doft ekologisk hudvård kläder hudvård doftpåsar fräschare kläder ehandel bildoft hållbar utveckling vinter massage sömnsvårigheter naturlig hudvård dammsugardoft naturliga produkter sluta röka anti stress nyårslöfte ekologisk skönhet inspiration feedback avslappning avstressande motion anti tobak havssvamp doftolja vardagslunk julklappstips sommartips samliv torr hud sensation träning ljus spara miljö förkylning årstid mys återkoppling förkylningstips medveten konsumtion fotmassage naturligt mensskydd postnord väldoftande klädvård uppiggande rosa bandet klimat advent fokus influensatips idrott lugnande balans second hand forskning hållbarhet ekologiskt röksug handla julklappar rea fräschare hem ekonomi trygghet bivaxljus sommarrea naturlig peeling olympiska spelen valfrihet doftminne black friday garderob däck trafik psykisk hälsa influensa kunder städa viskogen vinterdäck vardagsval framtid husmorstips julstädning december exotisk doftpulver förpackning living planet facebook ta bort smink sport klimatekonomiskt halloween väldoft diskmaskinsdoft arbetsliv vintertrafik vintertid erbjudande naturskyddsföreningen sommarkampanj bad januari garderobsrensning aromaterapi kungligt vintage covid-19 omdöme handboll klädbyte teak & rosenträd smart wardrobe 2015 mörker klädesmal mygg prinsbröllop tillbaka på jobbet fräscha upp huden eu vasalopp pälsängrar årets julklapp tvätta bilen mamma tandkräm social media kvalite aloe vera val stockholm blommor corona sommartid smink remover zephyr inomhus dusch julbad biologisk klocka livspusslet magisk oktober solkräm midsommar vinnare marin expressen tobaksfria veckan städa ut julen varma bad nobelpris mjuka händer ekologiskt sexliv världs aids dagen återfuktande hudvård ellen benediktson rensa ur garderoben produktdemonstration slow living duschsvamp för barn målarsvamp respekt återhämtning trivsel hashtag vattenbrist vatten sommardäck mensdagen handla säkert på nätet årsskifte omstrukturering städa hemma tips fothälsa saab yoga språkskola tandkräm utan flour båt flygrädsla sommardag ishockeyvm pappa pionjär 2016 marknadsföring ljusterapi prenumeration barn checklista dygnsrytm paypal somna gardenia tack medaljer deklaration tidsomställning omställning relationer naturlig duschsvamp för barn norden pollenallergi i form husdjur brandvarnare vårdagjämning black week bröstcancerfonden jullov ekologiska kläder 2017 donald trump akupressur tid väntan sova ingefära mal festkläder video giftfritt torra läppar white monday välgörande julklapp 50 shades of grey andra hand friidrott pepparmynta google+ svart fredag vänliga veckan aids citronmeliss i hudvård kassa nätverk handel nyhetsmorgon skid-vm naturlig badsvamp fashion revolution week mässa svalka allergi lagspelare körbärsträd åland rekommendationer ekologisk duschcreme ångerrätt adventspresent vanilj & carite humor nevs ansiktsvatten mindfulness ekologiskt fotavtryck hemmaspa deostick malfjärilar farsdag lagligt vinterkräksjuka doftmarknadsföring
16 maj 2014 22:05:17