Sommartider

Väldoftande sommar Väldoftande sommar
Så är vi inne i sommarmånaden Juni.

Hos oss har vädret fortsatt lika ostabilt som i maj, men hoppet om fina dagar finns.

Men oavsett vädret på dagarna så är det varmare och ljusare på nätterna vilket kan påverka sömnen till det sämre.

Så dags för sommarklädsel i sovrummet. Täcket får tvättas och läggas med doftpulver i garderoben.

Och har du problem med ljuset så kan du prova sovmask - kanske droppa lite lugnande doftolja på?

Vill du ha tips för att sova bättre?
Ta en titt under vår kategori sömnskola - Sov gott & Må bra!

Hälsningar Palle & Suzana

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Yvonne » Kyligare väder & varmare kläder:  ”Jag gjorde god soppa i onsdags! Det är många blommor på orkidén! Jag ska vara rä..”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Dansa pausa :  ”D-vitamin är något man inte ska neka sig själv! :)”

  • Kattis » Dansa pausa :  ”Träning är verkligen ett bra verktyg för att minska stressen!☺”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Dansa pausa :  ”Ja, i många fall handlar allt om stress i vardagen, och ibland behöver man bara ..”

  • Mona Wejernvik » Slut på sommaren?:  ”Precis så som du tipsar om försöker jag att göra. Ser fram mot många fina dagar ..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln