Sommartider

Väldoftande sommar Väldoftande sommar
Så är vi inne i sommarmånaden Juni.

Hos oss har vädret fortsatt lika ostabilt som i maj, men hoppet om fina dagar finns.

Men oavsett vädret på dagarna så är det varmare och ljusare på nätterna vilket kan påverka sömnen till det sämre.

Så dags för sommarklädsel i sovrummet. Täcket får tvättas och läggas med doftpulver i garderoben.

Och har du problem med ljuset så kan du prova sovmask - kanske droppa lite lugnande doftolja på?

Vill du ha tips för att sova bättre?
Ta en titt under vår kategori sömnskola - Sov gott & Må bra!

Hälsningar Palle & Suzana

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Orsakullan mamma vid 20 - Dalaliv, finpo » Tips för att spara el:  ”Viktigt det där att faktiskt tänka till på. Väldigt bra tips också :D”

  • skåningen » Tips för att spara el:  ”Tänk så ompysslad man hade varit om man hade varit en veteranbil :-) Kram!”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Rutiner och vuxenpoäng:  ”Jag hade sömnproblem under väldigt många av av någon anledning, men idag har all..”

  • Veronica » Tips för svalka på varma sommardagar:  ”Tack för många bra samlade tips! Det är fint att kunna påminna sig om dessa sak..”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Pollenallergi - 7 tips som gör livet lättare:  ”Nä, någon allergi mot gräspollen har man inte, men däremot kan jag känna av gråb..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln