VM-guld

SHAKE doftoljor har fått 13 internationella utmärkelser, bl.a. UNESCOs miljöpris SHAKE doftoljor har fått 13 internationella utmärkelser, bl.a. UNESCOs miljöpris
Stort Grattis till Charlotte Kalla som idag vunnit 10 fristil och kan kalla sig världsmästare.

Det ligger förstås mycket arbete, träning, planering m.m. bakom men det är nog så viktigt att sova gott speciellt när det är en viktig dag i antågande.

Just motion och träning är ett sätt att både må bättre fysiskt och psykiskt samt att sova bättre. Så även om du inte har ambitionen att bli världmästare se till att låta kroppen röra på sig - det mår du bättre av.

Fler tankar och tips om att sova gott hittas under kategorin sömnskola.

Grattis Charlotte!

/Palle & Suzana

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Yvonne » Kyligare väder & varmare kläder:  ”Jag gjorde god soppa i onsdags! Det är många blommor på orkidén! Jag ska vara rä..”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Dansa pausa :  ”D-vitamin är något man inte ska neka sig själv! :)”

  • Kattis » Dansa pausa :  ”Träning är verkligen ett bra verktyg för att minska stressen!☺”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Dansa pausa :  ”Ja, i många fall handlar allt om stress i vardagen, och ibland behöver man bara ..”

  • Mona Wejernvik » Slut på sommaren?:  ”Precis så som du tipsar om försöker jag att göra. Ser fram mot många fina dagar ..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln