Oxytocin

Som skrivits om tidigare så tittar vi på TV-programmet Tidsjakten. I gårdagens avsnitt av Tidsjakten så talades det bl.a. om Oxytocin som är ett ämne i kroppen som minskar aggressioner, minskar ångest m.m. och får en att må bättre.
Detta ämne frigörs främst när vi rör vid varandra genom bland annat mjuk massage.

Så dagens tips blir att ge massage till personer i din omgivning, särskilt om de ser stressade och slitna ut. Och be om massage när du känner att det vore trevligt.

Må så gott!
/Palle & Suzana

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Byte av säsong:  ”Hösten är en stor favorit för mig :) Alla vackra färger som naturen använder för..”

  • Annie - Stora Små Äventyr » Byte av säsong:  ”Jag tycker att det är så skönt och härligt med höst :) Det blir så fint ute och ..”

  • Marie Karlsson » Byte av säsong:  ”Hösten är min favoritårstid och jag bara älskar den. Aha visste jag inte alls om..”

  • Marie Karlsson » Och de nya stjärnorna är...:  ”Ohh det där kan vara tildragande dofter kan jag tro, kan tro att det luktar gott..”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Och de nya stjärnorna är...:  ”Gentleman hade jag varit intresserad av att testa faktiskt :)”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln