Minska stressen
Stress kan vara bra för att vi ska få något gjort, men man måste komma ihåg återhämtningen annars blir det problem.
Att inte slappna av och låta kroppen återhämta sig leder ofta till ökad oro, obeslutsamhet och svårt att sova. Detta kan lätt bli till en negativ spiral - så därför är det viktigt att slappna av ordentligt.
Kvinnliga chefer stressar mer än manliga chefer - men det spelar ju egentligen ingen roll, alla behöver må bra.
Lavendel är en lugnande doft som sedan länge används för avslappning och mot stress. Fotmassage kan också vara en bra ide då många nerver finns i fötterna.
Våra tips på enkla åtgärder du kan göra själv.
Må bäst!
Kommentera gärna:
Få tips, rabatter & nyheter direkt i mailen:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Sensuell premiär: ”Jag har en dammsugare med vattenfilter - är detta något jag kan använda? :)”
-
Blondina » Deklarationstips: ”Bra tips ”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Angående PostNords Varubrev till dörren: ”Det är väl något av en djungel det där med försändelser! Men hellre att det går ..”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Ändring av betalmetoder i vår e-handel: ”Det var ju trist att inte samarbetet fungerade med Klarna. Har tidigare använt d..”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Årsskifte: ”Ja, 2020 är ett år man helst vill glömma, men nu har ett nytt år börjat och vi h..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
husdjur i form pollenallergi finland naturlig duschsvamp för barn relationer omställning tidsomställning kontakt lust massagebar röda bandet bilvård paypal dygnsrytm barn prenumeration ljusterapi checklista marknadsföring 2016 pionjär fundering spa instruktion pappa tandkräm utan flour språkskola gdpr deklarationstips fothälsa städa hemma tips omstrukturering yoga saab individuellt godis halka laginsats väglag konsumentmakt långa dagar pollen japan sommarvärme reservplan klocka tidsbyte mingel valentines day promenad bokrea ekologiskt sexliv mjuka händer nobelpris skovård gästbok kinapaket fotbad doftmarknadsföring vinterkräksjuka lagligt forever aloe vera present mat bilist farsdag bus studie lucia humor vanilj & carite nevs ångerrätt ekologisk duschcreme rekommendationer handla säkert naken morgon vårtrötthet svalka mässa fashion revolution week danmark skid-vm nyhetsmorgon naturlig badsvamp nätverk kassa citronmeliss i hudvård aids handel zlatan påskstäda köpvillkor andra hand 50 shades of grey välgörande julklapp reumatism säkerhet torra läppar giftfritt video ica-stig anti age välkommen vardagsmotion festkläder mästare januarirea green friday hemsida väntan jullov bröstcancerfonden rökning black week vårdagjämning körbärsblommor aftonbladet deklaration melodifestivalen eu tillbaka på jobbet handhygien julmys lagar plastfritt 2015 tävling duschcreme vatten trend vasaloppet presentation covid-19 ekologiskt glidmedel fräshare diskmaskin återvinning cyber monday paus shake parisavtalet 2018 bröstcancerforskning städa hemma dusch smart garderob klädbytardag fars dag ordning cancerfonden blommor aromalampa anti-mygg aloe vera kvalite livspussel storstädning naturligt badsalt social media snällare garderob jämlikhet ta bort smink facebook living planet förpackning doftpulver exotisk december husmorstips julstädning framtid körsbärsträd städning orgasm bil mikroplaster naturskyddsföreningen vintertid torra händer vintertrafik diskmaskinsdoft väldoft halloween rutiner luftfräschare samarbete black friday svamptampong valfrihet olympiska spelen naturlig peeling sommarrea vardagsval vinterdäck erbjudande lime julstämning peeling psykisk hälsa luktsinne husvagn sömnbrist väder vanilj fotboll grönt äpple vårstäda idrott influensatips bilresa vanor utomhus fräschare hem rea röksug ekologiskt mensskydd uppgiggande fotbollsvm avkoppling naturligt mensskydd påsk medveten konsumtion kärlek advent nyhet immunförsvar städtips årstid fotmassage ekologisk lust förkylningstips återkoppling kärleksliv samliv trygg ehandel pepparmynta & kanel ljus träning havssvamp anti tobak motion julklappstips vardagslunk hållbart samhälle semester miljövänligt sex doftolja duschsvamp naturligt välmående trötthet nyårslöfte anti stress naturlig hudvård naturliga produkter dammsugardoft byttilleko massage sömntips välmående bildoft ehandel höst klädvård kroatien sommar lavendel garderobsdoft hälsa tips doftoljor doft ekologisk hudvård kläder hudvård doftpåsar fräschare kläder jul eterisk olja vinter hållbar utveckling e-handel sömnsvårigheter stress vardag sömn sömnskola leverans sluta röka inspiration ekologisk skönhet avslappning avstressande vår feedback natursvamp rabatt spara miljö vårstädning omtänksamhet naturlig duschsvamp sov gott rabattkod sommartips nyår torr hud sensation apelsin massageolja förkylning skåpsdoft postnord mys fräscha kläder ekonomi trygghet fokus bröstcancer insomnia leveranstid väldoftande klädvård uppiggande rosa bandet klimat handla julklappar julklapp bilkörning vanilj & cedar bivaxljus mors dag naturlig skönhet lugnande balans second hand forskning hållbarhet ekologiskt däck trafik sommarkänsla influensa kunder städa viskogen rökavvänjning zen aromaterapi välgörenhet snö mensskydd doftminne val i vardagen alla hjärtans dag garderob klimatekonomiskt sommarkläder val trafiksäkerhet nyårskrönika arbetsliv sverige mens kvinna sommarkampanj garderobsrensning bad januari lavendeldoft kaffe fotbollsem skönhet sportlov dagsljus badsalt dammsugarkulor februari energi sport årets julklapp vattenförbrukning tvätta bilen mamma tandkräm tvätta kläder miljöhjälte regler stockholm corona bättre sexliv sommartid smink remover zephyr inomhus rensa garderoben julbad biologisk klocka livspusslet magisk oktober solkräm midsommar marin vinnare kungligt vintage internationella kvinnodagen omdöme handboll klädbyte smart wardrobe teak & rosenträd nyhetsbrev mörker augusti klädesmal mygg prinsbröllop sexliv fräscha upp huden eko vasalopp pälsängrar brandvarnare istrien ekologiska kläder i duschen tiare & orkide målsättning 2017 donald trump akupressur tid sensual integritet sova ingefära mal white monday sommarsolstånd pälsmal utmärkelser friidrott grålluari tobak gpunkten pepparmynta google+ svart fredag vänliga veckan bok dygnsklocka effektivitet humör palle slow fashion citronmelliss parkera bilen teknik semestertips mode åland allergi lagspelare körbärsträd adventspresent grupptryck onda hållbar jul tandvård god jul lyckas ekologiskt fotavtryck ansiktsvatten mindfulness personuppgifter hemmaspa deostick malfjärilar visningshelg mjukstart doftpåse städa ut julen varma bad expressen tobaksfria veckan musik citronmeliss fotvård rensa ur garderoben världs aids dagen återfuktande hudvård ellen benediktson målarsvamp produktdemonstration slow living duschsvamp för barn norge respekt återhämtning trivsel hashtag vattenbrist sommardäck mensdagen handla säkert på nätet årsskifte bivax mellandagsrea klarna rosa sommarstuga båt katerina janouch sol velvet flygrädsla sommardag ishockeyvm olagligt eurovision 50 nyanser av honom 8mars tullavgift tvål kontor vårkänslor flashsale jag somna gardenia tack medaljer norden prova på fashion revolution glidmedel värme tokyo vakna skolstart
Härlig doft och lugnande effekt
15 april 2013 10:49:26
(tack för din kommentar och sorry för det sena svaret)
Ser positivt ut på din blogg nu.
28 mars 2013 16:24:30