Nobelpriset i medicin

2017 års nobelpris i medicin går till tre herrar som med bananflugans hjälp tittat på hur vår dygnsklocka fungerar.
På vetenskapligt språk heter det fina saker men det blir hyggligt svårt att förstå för de som inte är insatta så jag tar till mig av populärversionen - för den intresserade så finns nobelstifelsens officiella utnämnande att läsa på deras webbplats.
Det pratas bland annat om hur vår dygnsrytm har svårt att anpassa sig snabbt efter ändrade förutsättningar vid t.ex. resor till andra tidszoner. Och det pratas om hur den biologiska klockan berättar för oss när och hur vi ska äta, dricka, sova m.m. för att må så bra som möjligt.
Som den trogne läsaren säkert vet så har jag vid tidigare tillfällen pratat om det här med regelbundna rutiner vilket jag tror mycket på och det kommer jag att fortsätta med. Och som jag förstår saken så håller forskningen med.
Och i det avlånga landet Sverige med kraftiga svängningar mellan ljus på sommaren och mörker på vintern så kan den biologiska klockan behöva all hjälp den kan få.
Stay tuned!
/Palle
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Ann-Charlott Rittner » Angående Coronaviruset och covid-19: ”Hittar inte min beställning så jag kan gå till kassan. Lägger jag till något för..”
-
Mikael Rick » Angående Coronaviruset och covid-19: ”Jättebra”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Försvinnande Coronarestriktioner: ”Det var riktigt skönt när restriktionerna försvann faktiskt. Man märker dock att..”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Snart juletid igen - inspiration, kom-ihåg lista samt julklappstips: ”Här hemma lär man nog inte märka så mycket av julen i år - varken gran eller jul..”
-
Orsakullan mamma vid 20 - Dalaliv, finpo » Tips för att spara el: ”Viktigt det där att faktiskt tänka till på. Väldigt bra tips också :D”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
målarsvamp akupressur visningshelg jag sensual ellen benediktson långa dagar produktdemonstration sommarsolstånd ångerrätt konsumentmakt present video ingefära mingel rökning vattenbrist gästbok klocka politik citronmelliss forever aloe vera ica-stig personuppgifter checklista vardagsmotion vårdagjämning kassa tips och råd världs aids dagen lagligt rekommendationer tidsomställning jullov palle ansiktsvatten tiare & orkide välgörande julklapp husdjur massagebar skid-vm sova eurovision januarirea omstrukturering somna doftmarknadsföring kundomdöme olagligt adventspresent vinterkräksjuka handla säkert kontor 50 shades of grey fotvård mjukstart prenumeration 2017 svart fredag velvet mindfulness pollenallergi fotbad nevs städa hemma tips varma bad i form mensdagen studie finland hållningsväst duschsvamp för barn giftfritt regn bröstcancerfonden farsdag körbärsträd naturlig badsvamp andra hand bokrea expressen målsättning siesta utmärkelser hemsida pälsmal bivax hashtag musik semestertips ekologiskt sexliv instruktion lust 50 nyanser av honom ekologiskt fotavtryck handel barn yoga norden röda bandet vårtrötthet pionjär citronmeliss flygrädsla gpunkten katerina janouch reservplan tobak festkläder god jul relationer bus fashion revolution week gdpr pappa spara pengar donald trump naken spa vakna japan shake fräshare diskmaskin aftonbladet fräscha upp huden deklaration zephyr 2015 cyber monday livspusslet solkräm vasalopp smart wardrobe bättre sexliv bröstcancerforskning julbad blommor pälsängrar återhämtning sommartid tvätta kläder ekologiskt glidmedel klädbyte livspussel snällare garderob rensa garderoben stockholm parisavtalet black week återvinning mamma sommarvärme magisk sommarstuga presentation vinnare klädesmal nyhetsbrev klädbytardag midsommar städa hemma aromalampa anti-mygg hållbar jul lagar fars dag ordning teak & rosenträd vintertid dammsugarkulor naturskyddsföreningen arbetsliv garderobsrensning facebook december sommarkläder badsalt trafiksäkerhet kaffe sport val energi tvätta bilen sommarkampanj fotbollsem corona jämlikhet skönhet doftpulver black friday psykisk hälsa samarbete sverige mensskydd augusti julstämning val i vardagen zen klimatekonomiskt aromaterapi julstädning alla hjärtans dag kunder sommarkänsla svamptampong trafik garderob olympiska spelen sömnbrist balans vanilj erbjudande mors dag lugnande vårstäda valfrihet rea bilresa influensa idrott välgörenhet påsk ekologiskt mensskydd nyhet vanor fräscha kläder fotbollsvm rosa bandet klimat naturligt mensskydd bröstcancer återkoppling årstid skåpsdoft städtips fokus apelsin advent fotmassage sensation trygg ehandel kärleksliv samliv postnord torr hud sommartips nyår anti tobak spara miljö havssvamp omtänksamhet semester hållbarhet avslappning julklappstips sex rabattkod feedback duschsvamp trötthet anti stress sluta röka naturlig hudvård hållbart samhälle sömn leverans byttilleko vardag vinter eterisk olja bildoft ehandel jul doftpåsar kroatien ekologisk hudvård doft garderobsdoft hälsa tips doftoljor sommar lavendel kläder hudvård klädvård höst fräschare kläder välmående hållbar utveckling sömntips massage e-handel dammsugardoft sömnsvårigheter stress naturliga produkter sömnskola naturligt välmående nyårslöfte ekologisk skönhet inspiration miljövänligt doftolja vår rabatt avstressande natursvamp vardagslunk förkylning naturlig duschsvamp vårstädning motion förkylningstips ljus träning sov gott pepparmynta & kanel ekonomi massageolja handla julklappar väder leveranstid immunförsvar bivaxljus ekologisk lust mys kärlek medveten konsumtion avkoppling väldoftande klädvård influensatips insomnia uppgiggande fotboll trygghet uppiggande julklapp naturlig skönhet forskning röksug fräschare hem husvagn vanilj & cedar grönt äpple second hand viskogen utomhus städa ekologiskt bilkörning väldoft vardagsval bad luftfräschare vinterdäck januari förpackning däck torra händer rökavvänjning sommarrea naturlig peeling peeling snö lime bil luktsinne doftminne exotisk husmorstips mens living planet städning dagsljus nyårskrönika vintertrafik ta bort smink orgasm februari mikroplaster covid-19 halloween handhygien kvinna körsbärsträd sportlov lavendeldoft rutiner framtid diskmaskinsdoft aloe vera körbärsblommor regler julmys tillbaka på jobbet paus smink remover social media vasaloppet vattenförbrukning mjuka händer inomhus säkerhet årets julklapp oktober tävling omdöme kvalite eu dusch mellandagsrea smart garderob cancerfonden plastfritt vatten vintage prinsbröllop bilvård mygg sexliv marin mörker duschcreme melodifestivalen storstädning naturligt badsalt eko miljöhjälte trend svalka handboll 2018 internationella kvinnodagen biologisk klocka kungligt tandkräm marknadsföring humor bok skolstart valentines day tid anti age naturlig duschsvamp för barn vänliga veckan vanilj & carite språkskola lagspelare värme dygnsrytm båt pepparmynta i duschen vårkänslor effektivitet rosa grålluari ekologisk duschcreme pollen halka trivsel 2016 zlatan danmark morgon kontakt friidrott deklarationstips promenad ishockeyvm återfuktande hudvård aids mässa fundering tandkräm utan flour påskstäda humör teknik spara el skovård mat välkommen tidsbyte slow fashion laginsats väntan paypal godis tobaksfria veckan respekt kinapaket green friday citronmeliss i hudvård sol white monday sommardag norge ljusterapi ekologiska kläder bi saab nyhetsmorgon åland bilist lyckas integritet årsskifte deostick prova på mal istrien tack aktiviteter mästare väglag tandvård allergi onda köpvillkor gardenia doftpåse brandvarnare regeringskris medaljer fashion revolution slow living parkera bilen glidmedel dygnsklocka rensa ur garderoben google+ flashsale tokyo reumatism klarna grupptryck torra läppar städa ut julen nobelpris individuellt world bee day sommardäck pollitik lucia fothälsa sommarkväll mode handla hållbart tullavgift 8mars nätverk handla säkert på nätet tvål malfjärilar hemmaspa sortiment omställning