Tillbaka i vardagen

Nu i mitten av augusti är det många som kommer åter till vardagen med allt vad det innebär.

Hoppas att det varit en avkopplande semester.

Vi tänkte ge några tips som kan göra omställningen lättare:
  • Se till att du somnar i tid för att få hela din skönhetssömn och vakna utvilad - se vår sömnskola för tips.
  • Planera hur du ska ta dig till jobb och skola - det kan ha kommit nya tidtabeller i kollektivtrafiken och nya trafikarbeten på din vanliga bilväg.
  • Låt inte alla mail och uppgifter stressa dig - prioritera (ta hjälp av chef och kollegor).
    • Börja med några korta och roliga saker för att komma igång.
  • Sätt upp gränser och målsättningar för vad du ska göra.
  • Slappna av när du kommer hem och ta det extra lugnt de första dagarna så du kommer tillbaka till rytmen.

Kort sagt - ta det försiktigt!

Må så gott.

/Palle

ps. Vårt sommarerbjudande gäller hela augusti ds.

 

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Pollenallergi - 7 tips som gör livet lättare:  ”Nä, någon allergi mot gräspollen har man inte, men däremot kan jag känna av gråb..”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Glad Påsk!:  ”Det är lite sent att önska glad påsk, men trevlig helg! :)”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Sensuell premiär:  ”Jag har en dammsugare med vattenfilter - är detta något jag kan använda? :)”

  • Blondina » Deklarationstips:  ”Bra tips ”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Angående PostNords Varubrev till dörren:  ”Det är väl något av en djungel det där med försändelser! Men hellre att det går ..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln