Tillbaka i vardagen

Nu i mitten av augusti är det många som kommer åter till vardagen med allt vad det innebär.

Hoppas att det varit en avkopplande semester.

Vi tänkte ge några tips som kan göra omställningen lättare:
  • Se till att du somnar i tid för att få hela din skönhetssömn och vakna utvilad - se vår sömnskola för tips.
  • Planera hur du ska ta dig till jobb och skola - det kan ha kommit nya tidtabeller i kollektivtrafiken och nya trafikarbeten på din vanliga bilväg.
  • Låt inte alla mail och uppgifter stressa dig - prioritera (ta hjälp av chef och kollegor).
    • Börja med några korta och roliga saker för att komma igång.
  • Sätt upp gränser och målsättningar för vad du ska göra.
  • Slappna av när du kommer hem och ta det extra lugnt de första dagarna så du kommer tillbaka till rytmen.

Kort sagt - ta det försiktigt!

Må så gott.

/Palle

ps. Vårt sommarerbjudande gäller hela augusti ds.

 

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Marie Karlsson » Byte av säsong:  ”Hösten är min favoritårstid och jag bara älskar den. Aha visste jag inte alls om..”

  • Marie Karlsson » Och de nya stjärnorna är...:  ”Ohh det där kan vara tildragande dofter kan jag tro, kan tro att det luktar gott..”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Och de nya stjärnorna är...:  ”Gentleman hade jag varit intresserad av att testa faktiskt :)”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Sommarrea pågår:  ”Spännande! :)”

  • Hannas krypin » Mer medveten konsumtion:  ”Den här nya lagen hade jag helt missat. Superbra ju att man måste välja andra al..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln