Augusti är en brytningstid mellan semester och vardag och kan vara ett brutalt uppvaknande till vardagen.

Vi vill därför lyfta fram några tips för att ge en bra start på hösten och även om vi gillar det här med recycling och återvinning så har vi redan tagit upp en hel del under etiketter vardag här på bloggen.

Och det finns ingen anledning att tjata när du kanske känner att det är ont om tid.

Må så gott!
/Palle

Etiketter: augusti vardag

På grund av bland annat sommarens värme och torka så har klimatfrågan kommit upp på agendan och pratas nu om.
Det är tyvärr ett måste att vi pratar om detta och att vi gör något åt hur vår planet mår.

Det pratas om att politiker måste göra något. Men det måste även enskilda personer och företag göra.
 

Hållbara lösningar som vi erbjuder

Vi är intresserade av att leva väl både här och nu och i framtiden samt att kommande generationer ska ha samma goda möjligheter till bra liv.

Vi kan erbjuda bl.a. följande lösningar för ett mer hållbart samhälle:
- Svamptamponger - ett hälsosamt och ekonomiskt mensskydd som dessutom minskar nedskräpningen.
- Duschsvampar - ömsint hudvård som minskar vattenförbrukningen i duschen
- Doftoljor - har flera användningsområden, bl.a. som doftspray där du blandar doftolja med vatten i en blomspruta och slipper doftpray i miljöfarliga gasflaskor.
- Doftpåsar för garderoben - som ger väldoftande klädvård och fräscha kläder längre (läs gärna vår guide om att förvara kläder också).
 

Hållbara saker vi gör

Vi letar hela tiden efter fler hållbara lösningar att erbjuda våra kunder - maila gärna oss förslag på produkter för hållbar utveckling.

Vi tittar också kontinuerligt på lösningar för att minska vår klimatpåverkan och tittar på samtliga områden inom vår verksamhet. 

Och så planterar vi träd i Vi-skogen som ett sätt att både klimatkompensera och för att visa uppskattning för de recensioner vi får av våra kunder.

Må så gott!
/Palle

På många håll i Sverige har det varit varmt länge nu och på nyheterna hör man om många som har det svårt i värmen.
Det är svårt både på dagar och att sova på nätterna.

Vi tänkte därför ge några tips på hur du kan hålla dig sval:
 

Kläderna gör skillnad

Om du nu inte är fulltidsnaturist och har möjlighet att gå omkring naken hela tiden så är det bra känna till att ditt val av kläder som du tar på dig spelar roll för hur varm du blir.

Att ta på sig varma ull-kläder gör du naturligtvis inte men det finns andra knep att ta till när du vill klä på dig svala kläder.

- Tänk ljusa färger då dessa reflekterar så mycket som möjligt av solens värmande strålar och på vis värms de inte upp i samma omfattning.
- Löst sittande kläder som ger möjlighet att luften cirkulerar nära din kropp ger en svalare tillvaro.
- Undvik plast eller konstfiber i kläderna. Så rena och naturliga material som möjligt är att föredra och bomull samt linne är bäst.

Tajta svarta kläder kan vara snyggt men väldigt farligt då de lätt når en hög yttemperatur som överförs till huden och kan ge både värmeslag och brännskador.

Och skulle du råka få en fläck på dina ljusa kläder så ta en titt i vår guide för att få bort fläckar från kläderna.

Och när värmen sedan avtagit så kan de ljusa kläderna fortfarande användas och kombineras med andra saker ur din garderob. Skulle det inte vara lämpligt så tänk på att förvara kläderna på rätt sätt.

Håller du dig sval på dagarna så mår du bättre och har bättre möjlighet att sova gott på nätterna som gör att du mår bättre på dagarna.

Må så gott!
/Palle

Nu är vi tillbaka efter semestern.
Vi har varit i Kroatien en vecka - överraskande eller hur?

Njutit av god mat och dryck, salta bad och fina vyer m.m.
Laddat batterier och kanske fått inspiration som kanske kan bli till nyheter.

Nu kör vi!

/Palle
 

Etiketter: semester kroatien

Nu åker vi på kollektiv semester!

För att ingen kund ska missförstå detta så har vi valt att stänga butiken under semestern.

Vi gillar nöjda kunder och vill inte att någon ska lägga en beställning och sedan gå och vänta och bli besviken på att sakerna inte kommer inom normal tid.

Skriv gärna upp dig på vårt nyhetsbrev så länge så skickar vi mail med erbjudande när vi är tillbaka!

Välkommen åter 2 augusti!

Etiketter: semester

Man behöver inte vara i tropikerna eller i varmare länder för att det ska vara varmt och klibbigt när man sover om nätterna. I skrivande stund så har det varit många tropiska nätter på många platser även i Sverige.

Som många säkert upplevt så kan det lätt leda till störd nattsömn vilket ger negativa konsekvenser på dagarna.

Vi har förvisso givit några tips om att sova gott i varmt väder tidigare men vill nu komplettera dessa råd då det finns ett stort behov vilket gjort att det givits många råd på senaste tiden.

För att inte bli långrandiga och långtråkiga så sprider vi ut dessa råd i flera blogginlägg ( det kan även bli en ny guide om att sova gott så småningom) som samlas under etiketten sömntips.
 

Duscha och sov bättre

Duscha innan du går och lägger dig:
- vissa säger att man ska duscha kallt innan man går och lägger sig för att kyla ned kroppen och att man somnar lättare samt det tar längre tid innan det blir varmt och klibbigt.
- andra säger att man ska duscha varmt för att ge kroppen avslappning och för att öppna porer och svettkörtlar så kroppen får lättare att svettat ut värme.

Testa dig fram och kom ihåg att duscha rätt och spar vatten.

/Palle

79 kr

Så är fotbollsVM över för denna gång - Russia 2018 lämnar tablå och agenda.

Sverige gjorde en väldigt bra insats som tog sig till VM och dessutom tog sig vidare ur gruppen. Tack för en bra insats grabbar!

Kroatien gjorde ännu bättre och tog sig till VM-final där de föll mot Frankrike.

Tackar verkligen alla duktiga fotbollsspelare för underhållning och spänning.
Förstår att det är många timmars hård träning som ligger bakom att komma till en så hög nivå att få spela i landslag och i ett VM.

Hoppas ni får välbehövlig semester nu. 
 

Tips till dig som tränar

Vill samtidigt passa på att tipsa om att de naturliga havssvamparna är utmärkta duschsvampar som ger ömsint hudvård samt spar vatten och schampoo.
Lätta att sköta är det också - skölj ur direkt efter användning och låt torka plant bredvid idrottskläderna tills nästa gång.
 

79 kr

Så börjar gruppspelet i årets FotbollsVM för herrar bli klart och båda våra favoritlag är vidare.

Sverige vann över Mexiko med 3-0 och är vidare till åttondelsfinal mot Schweiz!

Då detta skedde igår så har vi självklart 30% i webshoppen idag bara man använder rabattkoden Fifa18 i kassan.

Kroatien kommer möta Danmark i sin åttondelsfinal.
 

Fortsätter med VM-rabatt

Ärligt talat så trodde jag nog inte att Sverige skulle gå vidare även om jag såklart hoppades. Tyskland och Mexiko verkade som lite bättre. Men ibland älskar jag att ha fel.

Självklart fortsätter vi med vår VM-rabatt efter match och för att veta kan du kolla i detta inläggs kommentarer eller ta en titt i våra sociala medier.

Finns många anledningar att heja!

/Palle

Så har fotbollsVM i Ryssland dragit igång och båda våra favoritlag är med och gör upp.

Detta tänker vi fira och för varje poäng som Sverige respektive Kroatien tar så ger vi under nästa dag rabatt i vår webbshop: poäng x 10% som gäller under endast en dag.

T.ex. så vann Kroatien över Nigeria igår i deras första match vilket innebär 30% i webbshoppen idag om man använder rabattkoden FIFA18. Och snart spelar Sverige...

Vi har lagt upp detta även i några av våra sociala kanaler så du kan följa resultat och rabatt i detta blogginlägg eller på vår Facebooksida, vårt Instagramkonto eller vårt Twitterkonto där vi även lagt bilden ovan.

Sedan hoppas vi att alla spelare tar hand om sig själva ordentligt på alla möjliga sätt inklusive att de duschar smart och på så sätt är snäll både mot hud och miljö.

Låt oss hoppas på Sverige och Kroatien i VM-final!

/Palle

I samband med att GDPR började gälla 25maj i år så ökar möjligheterna för individer att få kontroll på sina personuppgifter än mer.

Nu har vi inte delat med oss eller sålt personuppgifter innan heller men har ändå uppdaterat vår integritetspolicy för att överensstämma med de nya reglerna.
En annan tydlig konsekvens är att de som handlar hos oss numera aktivt behöver välja att ta emot nyhetsbrev med inspiration och rabatter. Naturligtvis uppmuntrar vi våra kunder att skriva upp sig för dessa mail som vi skickar ut 1-2 gånger per månad.

Vill du ha tips och tricks om välmående, hälsa, stil, förvaring m.m. samt rabattkoder så kan du självklart skriva upp dig för vårt nyhetsbrev även om du ännu inte handlat hos oss - fyll i fältet under "Anmäl dig till nyhetsbrevet..." som du hittar på många av våra webbsidor.

Vill du vara säker på att få mailen i din inkorg så lägger du till mig - palle@makemesmile.se - i din adressbok så jag ses som en säker avsändare.
Om du av någon anledning inte skulle vilja ha mailen så är det enkelt att avprenumerera genom en länk längst ned i varje mail.

Må så gott!

/Palle

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Sova bra under tropiska nätter:  ”Jag är verkligen ingen stor vän av värme! :P”

  • Palle » Sverige vidare i FotbollsVM!:  ”Då Sverige gjorde en riktigt bra laginsats idag och vann över Schweiz så ger rab..”

  • Palle Lilja » FotbollsVM 2018:  ”Då Kroatien vann igår över Island så är det 30% idag. Använd rabatkoden Fifa18. ”

  • Palle » FotbollsVM 2018:  ”Eftersom Sverige vann över Sydkorea igår så fick de tre poäng och det är 30% i w..”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Integritet:  ”I vanlig ordning missar jag allt som har med fotboll att göra :P”

Arkiv

Länkar

BlogRankers.com

Etiketter

Twingly Blog Search link:http://www.makemesmile.se/blogg sort:published Bloggar som länkar till mig