Handbollens påverkan

Just nu pågår HandbollsEM i Kroatien och i skrivande stund så har Sveriges herrar tagit sig vidare från gruppspelet till mellanrundan men ännu inte spelat sin första match där.
Jag tycker det är roligt att titta på handboll och särskilt när det är mästerskap som kan följas via TV. När det rör sig om EM så brukar det ju dessutom vara på vettiga tider vilket inte påverkar nattsömnen.
Med rubriken syftar jag mer på hur spelarna påverkas och påverkar.
Om man bortser från skaderisken med att idrotta så är det väldigt nyttigt då man förbättrar sin kondition, ökar sina möjligheter att sova gott, ofta tänker mer på vad man äter samt ökar sitt fokus i skola och på jobb genom att kroppen mår bättre och är piggare.
En negativ påverkan är dock att det blir mycket duschande och vatten som går åt, detta kan dock åtgärdas genom att duscha smart.
Heja!
/Palle
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Ann-Charlott Rittner » Angående Coronaviruset och covid-19: ”Hittar inte min beställning så jag kan gå till kassan. Lägger jag till något för..”
-
Mikael Rick » Angående Coronaviruset och covid-19: ”Jättebra”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Försvinnande Coronarestriktioner: ”Det var riktigt skönt när restriktionerna försvann faktiskt. Man märker dock att..”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Snart juletid igen - inspiration, kom-ihåg lista samt julklappstips: ”Här hemma lär man nog inte märka så mycket av julen i år - varken gran eller jul..”
-
Orsakullan mamma vid 20 - Dalaliv, finpo » Tips för att spara el: ”Viktigt det där att faktiskt tänka till på. Väldigt bra tips också :D”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
visningshelg jag målarsvamp akupressur handla säkert på nätet sensual ellen benediktson handla hållbart nätverk 8mars tullavgift fothälsa lucia present vattenbrist gästbok klocka pollitik sommardäck grupptryck klarna politik citronmelliss flashsale google+ personuppgifter checklista vardagsmotion glidmedel rensa ur garderoben dygnsklocka medaljer rekommendationer tidsomställning välgörande julklapp husdjur massagebar regeringskris brandvarnare doftpåse januarirea skid-vm sova eurovision kundomdöme mästare aktiviteter tack vinterkräksjuka handla säkert kontor olagligt adventspresent fotvård 50 shades of grey velvet mjukstart prenumeration 2017 svart fredag fotbad mindfulness pollenallergi green friday kinapaket sol citronmeliss i hudvård finland hållningsväst respekt tobaksfria veckan giftfritt paypal välkommen mat slow fashion tidsbyte humör skovård spara el teknik fundering målsättning siesta utmärkelser hashtag mässa aids friidrott kontakt musik semestertips ekologiskt sexliv handel 50 nyanser av honom ekologiskt fotavtryck halka barn vårtrötthet norden röda bandet flygrädsla gpunkten katerina janouch rosa effektivitet värme lagspelare reservplan tobak vänliga veckan relationer bus fashion revolution week pappa spara pengar donald trump humor marknadsföring skolstart bok fräshare diskmaskin shake fräscha upp huden aftonbladet deklaration handboll livspusslet svalka trend miljöhjälte eko naturligt badsalt storstädning bröstcancerforskning julbad mörker återhämtning sexliv sommartid tvätta kläder prinsbröllop klädbyte livspussel snällare garderob mellandagsrea smart garderob parisavtalet återvinning mamma eu omdöme tävling oktober vinnare klädesmal säkerhet klädbytardag nyhetsbrev midsommar städa hemma aromalampa julmys paus tillbaka på jobbet regler ordning teak & rosenträd diskmaskinsdoft dammsugarkulor lavendeldoft arbetsliv körsbärsträd facebook handhygien halloween badsalt trafiksäkerhet kaffe sport val ta bort smink tvätta bilen fotbollsem dagsljus städning jämlikhet husmorstips doftpulver black friday psykisk hälsa samarbete sverige mensskydd augusti peeling val i vardagen zen rökavvänjning aromaterapi julstädning januari kunder luftfräschare svamptampong trafik garderob olympiska spelen sömnbrist balans vanilj viskogen lugnande second hand vårstäda husvagn rea bilresa röksug idrott välgörenhet påsk ekologiskt mensskydd fotboll vanor fräscha kläder fotbollsvm rosa bandet klimat naturligt mensskydd bröstcancer återkoppling mys skåpsdoft immunförsvar fokus apelsin handla julklappar fotmassage sensation trygg ehandel kärleksliv samliv ljus torr hud sommartips nyår anti tobak spara miljö havssvamp omtänksamhet semester hållbarhet avslappning julklappstips sex rabattkod feedback duschsvamp trötthet anti stress sluta röka naturlig hudvård stress sömn leverans byttilleko vardag vinter eterisk olja bildoft ehandel jul doftpåsar kroatien ekologisk hudvård doft garderobsdoft hälsa tips doftoljor sommar lavendel kläder hudvård klädvård höst fräschare kläder välmående hållbar utveckling sömntips massage e-handel dammsugardoft sömnsvårigheter hållbart samhälle naturliga produkter sömnskola naturligt välmående nyårslöfte ekologisk skönhet inspiration miljövänligt doftolja vår rabatt avstressande natursvamp vardagslunk förkylning naturlig duschsvamp vårstädning motion förkylningstips postnord träning sov gott pepparmynta & kanel ekonomi massageolja advent väder leveranstid städtips bivaxljus ekologisk lust årstid kärlek medveten konsumtion avkoppling väldoftande klädvård influensatips insomnia uppgiggande nyhet trygghet uppiggande julklapp naturlig skönhet forskning influensa fräschare hem valfrihet vanilj & cedar grönt äpple mors dag erbjudande utomhus städa ekologiskt bilkörning väldoft vardagsval bad sommarkänsla vinterdäck alla hjärtans dag förpackning däck torra händer klimatekonomiskt sommarrea naturlig peeling julstämning snö lime bil luktsinne doftminne exotisk skönhet mens corona living planet sommarkampanj nyårskrönika energi vintertrafik orgasm februari mikroplaster covid-19 sommarkläder december kvinna sportlov garderobsrensning naturskyddsföreningen rutiner framtid vintertid aloe vera fars dag körbärsblommor anti-mygg lagar hållbar jul smink remover social media vasaloppet mjuka händer vattenförbrukning presentation inomhus sommarstuga årets julklapp sommarvärme magisk black week kvalite dusch stockholm rensa garderoben cancerfonden plastfritt vatten ekologiskt glidmedel vintage bilvård mygg pälsängrar blommor marin duschcreme bättre sexliv smart wardrobe melodifestivalen solkräm vasalopp cyber monday 2015 2018 zephyr biologisk klocka internationella kvinnodagen tandkräm kungligt vakna spa naken japan valentines day tid anti age naturlig duschsvamp för barn vanilj & carite språkskola gdpr dygnsrytm båt pepparmynta god jul festkläder citronmeliss pionjär i duschen vårkänslor ekologisk duschcreme pollen grålluari trivsel 2016 yoga danmark morgon zlatan deklarationstips promenad lust instruktion bivax pälsmal ishockeyvm återfuktande hudvård tandkräm utan flour påskstäda hemsida expressen bokrea andra hand naturlig badsvamp farsdag bröstcancerfonden regn körbärsträd duschsvamp för barn laginsats väntan studie mensdagen godis varma bad städa hemma tips nevs i form sommardag norge white monday ekologiska kläder bi saab nyhetsmorgon ljusterapi bilist åland deostick prova på lyckas integritet årsskifte doftmarknadsföring somna omstrukturering mal istrien tandvård allergi onda väglag tiare & orkide ansiktsvatten palle köpvillkor gardenia fashion revolution slow living parkera bilen jullov tips och råd lagligt världs aids dagen tokyo reumatism kassa vårdagjämning torra läppar städa ut julen nobelpris ica-stig forever aloe vera rökning mingel individuellt world bee day sommarkväll mode ingefära video sommarsolstånd produktdemonstration konsumentmakt ångerrätt tvål långa dagar sortiment omställning malfjärilar hemmaspa