Väldoft & välmående i vardagen. Må bäst!

 

Kyligare väder & varmare kläder

18 september 2017 « Tillbaka
Om du inte gillar att vara förkyld
Om du inte gillar att vara förkyld

Det där med sensommar och mygg känns som avslutade kapitel för denna säsong.

Nu är det väldigt höstlikt utanför fönstret. Och det börjar istället bli dags för att ge förkylningstips till våra läsare - vill ju att våra kära läsare mår så gott som möjligt.

Ge kroppen värme:

  • För det första så har vi ju det här med att klä på sig kläder efter väder, man ska inte frysa men inte heller bli genomsvettig och framförallt inte bli genomsvettig för att sedan börja frysa.
    Detta är något att tänka på för de som tränar utomhus, låt träningen avslutas så du kan ta dig inomhus på en gång. 
  • Klä på dig ordentligt även när du är hemma och använd innetofflor  (anta gärna EkoEnkelts klimatutmaning i sammanhanget)
  •  Ät varm mat och drick varmt. Soppor och grytor är höstmat av en anledning nämligen att hålla oss friska. Tänk dock på att inte äta och dricka för sent så det stör din nattsömn.
  • Andas in varm ånga - det gamla husmorsknepet att andas in varm ånga genom näsan hjälper till att rensa och hålla rent och droppar du in några droppar Pepparmynta & Kanel doftolja i vattnet så blir effekten mycket bättre.
Fler tips för att hålla förkylningen borta finner du här på bloggen t.ex. under etiketten förkylningstips och det kommer säkert skrivas mer i ämnet så återkom med jämna mellanrum.

Må så gott!
/Palle


 

79 kr
Lägg i varukorg

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

välkommen vardagsmotion ica-stig anti age donald trump 2017 tid akupressur kvalite social media tiare & orkide i duschen brandvarnare vårdagjämning tokyo i form fashion revolution prova på naturlig duschsvamp för barn relationer gardenia somna kontakt lust dygnsrytm eu flashsale tvål tullavgift barn black friday olagligt 50 nyanser av honom eurovision sommardag lagar augusti ishockeyvm sol katerina janouch båt tandkräm utan flour omstrukturering yoga sommarstuga rosa mensdagen sommardäck handla säkert på nätet vattenbrist hashtag pollen japan återhämtning klocka tidsbyte duschsvamp för barn omdöme promenad bokrea mingel valentines day nobelpris internationella kvinnodagen ekologiskt sexliv mjuka händer expressen varma bad skovård tobaksfria veckan lagligt visningshelg doftpåse bilist forever aloe vera present mat garderobsrensning mindfulness ansiktsvatten julbad humor vanilj & carite tandvård dusch adventspresent onda grupptryck kvinna handla säkert naken morgon fars dag mode semestertips sommartid skid-vm nyhetsmorgon dygnsklocka bok nätverk kassa påskstäda arbetsliv pepparmynta zlatan anti-mygg grålluari friidrott gpunkten tobak video utmärkelser pälsmal aloe vera sommarkläder tvätta kläder naturligt badsalt livspussel storstädning nyhet pälsängrar aftonbladet samarbete fräscha upp huden hållbarhet tillbaka på jobbet prinsbröllop klädesmal nyhetsbrev badsalt teak & rosenträd klädbyte trend vasaloppet välgörenhet fräshare diskmaskin ekologiskt glidmedel marin återvinning shake paus magisk oktober livspusslet rensa garderoben zephyr smink remover ordning cancerfonden psykisk hälsa aromalampa nyårskrönika regler fräscha kläder klimatekonomiskt ta bort smink facebook februari dammsugarkulor doftpulver exotisk influensatips kaffe fotbollsem lavendeldoft körsbärsträd orgasm januari bad mikroplaster mens vintertid influensa vintertrafik torra händer utomhus julklapp luftfräschare forskning second hand uppiggande avkoppling vårstäda olympiska spelen påsk naturlig skönhet rabattkod vanor städa luktsinne fräschare hem rea handla julklappar sömnbrist rosa bandet ekologiskt grönt äpple postnord bröstcancer bilresa trygghet vanilj & cedar ekologiskt mensskydd immunförsvar mys städtips naturligt mensskydd insomnia förkylning fokus återkoppling doftolja semester skåpsdoft ekologisk lust rabatt sensation omtänksamhet samliv spara miljö vardagslunk sov gott havssvamp vårstädning natursvamp avslappning hållbar utveckling avstressande duschsvamp trötthet nyårslöfte anti stress sluta röka sömnskola naturlig hudvård byttilleko jul sömnsvårigheter höst bildoft välmående doftpåsar kläder hudvård doft ekologisk hudvård garderobsdoft tips doftoljor hälsa lavendel kroatien klädvård sommar eterisk olja fräschare kläder sömntips massage ehandel vinter stress sömn naturliga produkter naturligt välmående dammsugardoft inspiration vardag ekologisk skönhet miljövänligt vår sex motion anti tobak naturlig duschsvamp leverans julklappstips pepparmynta & kanel torr hud kärleksliv ljus massageolja årstid nyår feedback träning apelsin sommartips trygg ehandel fotmassage leveranstid väldoftande klädvård uppgiggande e-handel bilkörning förkylningstips kärlek mors dag lugnande fotbollsvm väder vanilj klimat hållbart samhälle röksug trafik sommarkänsla peeling lime rökavvänjning naturlig peeling idrott snö mensskydd balans svamptampong doftminne fotboll garderob husvagn väldoft trafiksäkerhet ekonomi sverige advent viskogen naturskyddsföreningen vinterdäck städning bil zen aromaterapi medveten konsumtion sommarrea skönhet sportlov dagsljus förpackning living planet alla hjärtans dag energi sport rutiner däck diskmaskinsdoft stockholm bättre sexliv blommor kunder julstämning erbjudande klädbytardag biologisk klocka sommarkampanj 2018 parisavtalet midsommar solkräm vinnare kungligt vintage husmorstips december handboll valfrihet duschcreme tävling 2015 plastfritt handhygien val i vardagen sexliv melodifestivalen eko vasalopp körbärsblommor jämlikhet årets julklapp tandkräm tvätta bilen mamma halloween miljöhjälte giftfritt torra läppar val sommarsolstånd 50 shades of grey andra hand reumatism välgörande julklapp svart fredag vänliga veckan köpvillkor google+ effektivitet humör handel aids citronmeliss i hudvård citronmelliss naturlig badsvamp slow fashion mässa teknik fashion revolution week lagspelare körbärsträd vårtrötthet allergi ekologisk duschcreme ångerrätt rekommendationer städa hemma bröstcancerforskning god jul nevs studie bus lucia hemmaspa deostick malfjärilar personuppgifter vinterkräksjuka doftmarknadsföring vardagsval mjukstart framtid fotbad kinapaket gästbok fotvård julstädning musik citronmeliss ellen benediktson rensa ur garderoben världs aids dagen återfuktande hudvård reservplan målarsvamp produktdemonstration slow living långa dagar respekt laginsats väglag godis individuellt halka städa hemma tips fothälsa saab mellandagsrea klarna velvet gdpr språkskola spa fundering flygrädsla instruktion pionjär 2016 marknadsföring mygg kontor checklista ljusterapi prenumeration paypal vårkänslor tack medaljer bilvård röda bandet massagebar glidmedel tidsomställning omställning vakna skolstart pollenallergi istrien vattenförbrukning bröstcancerfonden jullov rökning green friday januarirea mästare hemsida ingefära mal integritet sova