Kyligare väder & varmare kläder

Det där med sensommar och mygg känns som avslutade kapitel för denna säsong.
Nu är det väldigt höstlikt utanför fönstret. Och det börjar istället bli dags för att ge förkylningstips till våra läsare - vill ju att våra kära läsare mår så gott som möjligt.
Ge kroppen värme:
- För det första så har vi ju det här med att klä på sig kläder efter väder, man ska inte frysa men inte heller bli genomsvettig och framförallt inte bli genomsvettig för att sedan börja frysa.
Detta är något att tänka på för de som tränar utomhus, låt träningen avslutas så du kan ta dig inomhus på en gång. - Klä på dig ordentligt även när du är hemma och använd innetofflor (anta gärna EkoEnkelts klimatutmaning i sammanhanget)
- Ät varm mat och drick varmt. Soppor och grytor är höstmat av en anledning nämligen att hålla oss friska. Tänk dock på att inte äta och dricka för sent så det stör din nattsömn.
- Andas in varm ånga - det gamla husmorsknepet att andas in varm ånga genom näsan hjälper till att rensa och hålla rent och droppar du in några droppar Pepparmynta & Kanel doftolja i vattnet så blir effekten mycket bättre.
Må så gott!
/Palle
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Försvinnande Coronarestriktioner: ”Det var riktigt skönt när restriktionerna försvann faktiskt. Man märker dock att..”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Snart juletid igen - inspiration, kom-ihåg lista samt julklappstips: ”Här hemma lär man nog inte märka så mycket av julen i år - varken gran eller jul..”
-
Orsakullan mamma vid 20 - Dalaliv, finpo » Tips för att spara el: ”Viktigt det där att faktiskt tänka till på. Väldigt bra tips också :D”
-
skåningen » Tips för att spara el: ”Tänk så ompysslad man hade varit om man hade varit en veteranbil :-) Kram!”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Rutiner och vuxenpoäng: ”Jag hade sömnproblem under väldigt många av av någon anledning, men idag har all..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
städa hemma tips omstrukturering bivax deklarationstips rosa halka årsskifte handla säkert på nätet vattenbrist hashtag laginsats respekt norge långa dagar klocka tidsbyte duschsvamp för barn återfuktande hudvård världs aids dagen rensa ur garderoben ellen benediktson citronmeliss musik ekologiskt sexliv gästbok kinapaket fotbad skovård tobaksfria veckan lagligt politik doftpåse hemmaspa personuppgifter aktiviteter malfjärilar deostick studie lucia mindfulness ansiktsvatten lyckas god jul tandvård rekommendationer ångerrätt ekologisk duschcreme allergi åland körbärsträd lagspelare teknik mode semestertips naturlig badsvamp skid-vm nyhetsmorgon dygnsklocka bok palle handla hållbart kassa påskstäda köpvillkor vänliga veckan zlatan välgörande julklapp reumatism siesta gpunkten tobak sommarsolstånd white monday utmärkelser pälsmal sova integritet regn mal ingefära hemsida väntan mästare januarirea green friday ekologiska kläder jullov bröstcancerfonden brandvarnare vårdagjämning pollenallergi finland skolstart fashion revolution prova på norden naturlig duschsvamp för barn relationer gardenia somna medaljer tack vårkänslor spara pengar flashsale tvål tullavgift 8mars barn pionjär tips och råd 50 nyanser av honom eurovision sommardag flygrädsla hållningsväst ishockeyvm språkskola gdpr world bee day tandkräm utan flour nyhetsbrev 2015 tävling duschcreme vatten trend sommarvärme vasaloppet internationella kvinnodagen fräshare diskmaskin ekologiskt glidmedel återvinning cyber monday solkräm midsommar parisavtalet 2018 städa hemma livspusslet biologisk klocka rensa garderoben hållbar jul inomhus fars dag sommartid ordning blommor anti-mygg aromalampa regler aloe vera kvalite mamma social media tandkräm snällare garderob black week körbärsblommor vasalopp deklaration fräscha upp huden melodifestivalen tillbaka på jobbet julmys lagar plastfritt badsalt dagsljus sportlov skönhet covid-19 fotbollsem framtid orgasm städning mikroplaster naturskyddsföreningen vintertid vintertrafik diskmaskinsdoft nyårskrönika sommarkläder tvätta bilen jämlikhet ta bort smink facebook handhygien dammsugarkulor snö julstädning vardagsval zen januari vinterdäck lime kunder sverige psykisk hälsa torra händer trafik klimatekonomiskt samarbete alla hjärtans dag val i vardagen doftminne förpackning vårstäda valfrihet idrott välgörenhet bilresa erbjudande städa utomhus bilkörning julklapp röksug vanilj forskning grönt äpple insomnia bröstcancer medveten konsumtion kärlek fräscha kläder klimat rosa bandet fotboll fotbollsvm avkoppling leveranstid fotmassage ekologisk lust bivaxljus advent återkoppling immunförsvar mys trygg ehandel ljus sov gott träning kärleksliv samliv vårstädning sommartips spara miljö natursvamp havssvamp nyår julklappstips rabattkod avstressande avslappning hållbarhet inspiration feedback naturligt välmående trötthet sömnskola naturliga produkter hållbart samhälle sömnsvårigheter dammsugardoft vardag massage sömntips hållbar utveckling eterisk olja fräschare kläder jul klädvård hudvård kläder lavendel sommar doftoljor tips hälsa garderobsdoft doft ekologisk hudvård kroatien doftpåsar höst ehandel bildoft välmående vinter e-handel byttilleko sömn leverans naturlig hudvård stress anti stress nyårslöfte sluta röka duschsvamp ekologisk skönhet semester doftolja sex miljövänligt rabatt vår omtänksamhet naturlig duschsvamp vardagslunk motion förkylning anti tobak torr hud sensation ekonomi förkylningstips pepparmynta & kanel postnord väder handla julklappar apelsin fokus massageolja årstid skåpsdoft städtips väldoftande klädvård uppiggande uppgiggande ekologiskt mensskydd nyhet trygghet vanor influensatips påsk naturligt mensskydd second hand ekologiskt sömnbrist husvagn rea fräschare hem influensa vanilj & cedar viskogen mors dag naturlig skönhet olympiska spelen lugnande balans svamptampong augusti black friday garderob luftfräschare däck väldoft sommarkänsla luktsinne peeling julstämning rökavvänjning bad bil aromaterapi sommarrea naturlig peeling mensskydd living planet februari energi sport rutiner halloween val trafiksäkerhet corona arbetsliv mens kvinna sommarkampanj garderobsrensning körsbärsträd lavendeldoft husmorstips kaffe december exotisk doftpulver mörker klädesmal prinsbröllop mygg sexliv eu eko bilvård aftonbladet pälsängrar årets julklapp vattenförbrukning livspussel naturligt badsalt storstädning tvätta kläder miljöhjälte stockholm säkerhet bättre sexliv cancerfonden smink remover svalka zephyr klädbytardag smart garderob dusch bröstcancerforskning julbad oktober magisk paus shake vinnare marin kungligt vintage mjuka händer presentation handboll omdöme återhämtning klädbyte teak & rosenträd smart wardrobe sommarstuga mellandagsrea velvet båt katerina janouch sol fundering pappa instruktion spa 2016 marknadsföring olagligt kontor sommarkväll checklista ljusterapi prenumeration paypal jag dygnsrytm lust kontakt röda bandet massagebar glidmedel värme tidsomställning omställning i form husdjur tokyo vakna istrien i duschen tiare & orkide målsättning rökning akupressur tid sensual 2017 donald trump anti age ica-stig festkläder vardagsmotion välkommen torra läppar regeringskris video giftfritt 50 shades of grey andra hand friidrott grålluari svart fredag kundomdöme pepparmynta google+ effektivitet humör nätverk handel aids citronmeliss i hudvård citronmelliss parkera bilen slow fashion mässa danmark fashion revolution week naken handla säkert vårtrötthet morgon onda adventspresent grupptryck vanilj & carite humor nevs bus bi ekologiskt fotavtryck mat present forever aloe vera farsdag bilist vinterkräksjuka doftmarknadsföring visningshelg mjukstart sortiment städa ut julen varma bad expressen fotvård spara el nobelpris valentines day mingel bokrea promenad reservplan målarsvamp produktdemonstration slow living trivsel japan pollen konsumentmakt väglag godis individuellt sommardäck mensdagen fothälsa saab yoga klarna
Det är många blommor på orkidén!
Jag ska vara rädd om den!
:-)
Och orkide med många blommor är ju både fint att titta på och att lukta på.
3 oktober 2017 21:53:20