Kyligare väder & varmare kläder

Det där med sensommar och mygg känns som avslutade kapitel för denna säsong.
Nu är det väldigt höstlikt utanför fönstret. Och det börjar istället bli dags för att ge förkylningstips till våra läsare - vill ju att våra kära läsare mår så gott som möjligt.
Ge kroppen värme:
- För det första så har vi ju det här med att klä på sig kläder efter väder, man ska inte frysa men inte heller bli genomsvettig och framförallt inte bli genomsvettig för att sedan börja frysa.
Detta är något att tänka på för de som tränar utomhus, låt träningen avslutas så du kan ta dig inomhus på en gång. - Klä på dig ordentligt även när du är hemma och använd innetofflor (anta gärna EkoEnkelts klimatutmaning i sammanhanget)
- Ät varm mat och drick varmt. Soppor och grytor är höstmat av en anledning nämligen att hålla oss friska. Tänk dock på att inte äta och dricka för sent så det stör din nattsömn.
- Andas in varm ånga - det gamla husmorsknepet att andas in varm ånga genom näsan hjälper till att rensa och hålla rent och droppar du in några droppar Pepparmynta & Kanel doftolja i vattnet så blir effekten mycket bättre.
Må så gott!
/Palle
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Försvinnande Coronarestriktioner: ”Det var riktigt skönt när restriktionerna försvann faktiskt. Man märker dock att..”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Snart juletid igen - inspiration, kom-ihåg lista samt julklappstips: ”Här hemma lär man nog inte märka så mycket av julen i år - varken gran eller jul..”
-
Orsakullan mamma vid 20 - Dalaliv, finpo » Tips för att spara el: ”Viktigt det där att faktiskt tänka till på. Väldigt bra tips också :D”
-
skåningen » Tips för att spara el: ”Tänk så ompysslad man hade varit om man hade varit en veteranbil :-) Kram!”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Rutiner och vuxenpoäng: ”Jag hade sömnproblem under väldigt många av av någon anledning, men idag har all..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
deklarationstips rosa klarna yoga saab individuellt godis halka laginsats väglag konsumentmakt pollen japan trivsel reservplan klocka tidsbyte ellen benediktson återfuktande hudvård världs aids dagen rensa ur garderoben spara el fotvård nobelpris sortiment gästbok kinapaket fotbad skovård doftmarknadsföring vinterkräksjuka lagligt aktiviteter malfjärilar deostick hemmaspa personuppgifter bi bus studie lucia humor vanilj & carite nevs onda grupptryck adventspresent körbärsträd lagspelare allergi åland mässa fashion revolution week danmark citronmelliss slow fashion parkera bilen humör effektivitet dygnsklocka bok palle kundomdöme svart fredag google+ pepparmynta siesta gpunkten tobak grålluari friidrott utmärkelser pälsmal sommarsolstånd white monday ica-stig anti age välkommen vardagsmotion festkläder mästare januarirea green friday hemsida väntan jullov bröstcancerfonden rökning istrien brandvarnare i form pollenallergi finland naturlig duschsvamp för barn relationer omställning tidsomställning värme lust massagebar röda bandet kontakt paypal dygnsrytm jag barn prenumeration ljusterapi checklista tips och råd 50 nyanser av honom eurovision olagligt fundering spa instruktion pappa velvet sol katerina janouch båt 2015 nyhetsbrev teak & rosenträd smart wardrobe vatten återhämtning vasaloppet sommarvärme mjuka händer vintage kungligt vinnare marin midsommar solkräm oktober magisk livspusslet biologisk klocka julbad dusch smart garderob inomhus fars dag smink remover sommartid bättre sexliv stockholm säkerhet regler miljöhjälte tvätta kläder tandkräm mamma social media snällare garderob black week pälsängrar vasalopp bilvård melodifestivalen eu tillbaka på jobbet mygg klädesmal plastfritt badsalt dagsljus sportlov skönhet fotbollsem covid-19 lavendeldoft städning garderobsrensning mikroplaster naturskyddsföreningen vintertid vintertrafik nyårskrönika trafiksäkerhet halloween tvätta bilen jämlikhet ta bort smink facebook februari dammsugarkulor snö sommarrea aromaterapi zen bad vinterdäck lime kunder sverige sommarkänsla luktsinne trafik däck garderob black friday val i vardagen augusti förpackning vårstäda valfrihet idrott välgörenhet bilresa viskogen städa utomhus fräschare hem rea röksug ekologiskt forskning grönt äpple insomnia bröstcancer medveten konsumtion kärlek nyhet klimat rosa bandet uppgiggande fotbollsvm avkoppling leveranstid skåpsdoft ekologisk lust bivaxljus advent återkoppling immunförsvar mys trygg ehandel ljus sov gott träning kärleksliv samliv vårstädning sommartips spara miljö natursvamp naturlig duschsvamp nyår julklappstips rabattkod avstressande avslappning hållbarhet inspiration feedback naturligt välmående trötthet sömnskola naturliga produkter hållbart samhälle sömnsvårigheter dammsugardoft vardag massage sömntips hållbar utveckling eterisk olja ehandel jul klädvård hudvård kläder lavendel sommar doftoljor tips hälsa garderobsdoft doft ekologisk hudvård kroatien doftpåsar höst fräschare kläder bildoft välmående vinter e-handel byttilleko sömn leverans naturlig hudvård stress anti stress nyårslöfte sluta röka duschsvamp ekologisk skönhet semester doftolja sex miljövänligt rabatt vår omtänksamhet havssvamp vardagslunk motion förkylning anti tobak torr hud sensation ekonomi förkylningstips pepparmynta & kanel postnord väder handla julklappar apelsin fokus massageolja fotmassage årstid städtips väldoftande klädvård uppiggande fotboll ekologiskt mensskydd fräscha kläder trygghet vanor influensatips påsk naturligt mensskydd second hand vanilj sömnbrist husvagn julklapp bilkörning influensa vanilj & cedar erbjudande mors dag naturlig skönhet olympiska spelen lugnande balans doftminne svamptampong alla hjärtans dag samarbete luftfräschare klimatekonomiskt väldoft torra händer psykisk hälsa peeling julstämning rökavvänjning bil januari vardagsval julstädning naturlig peeling mensskydd living planet handhygien energi sport rutiner sommarkläder val diskmaskinsdoft corona arbetsliv mens kvinna sommarkampanj orgasm körsbärsträd framtid kaffe husmorstips december exotisk doftpulver mörker lagar julmys prinsbröllop sexliv fräscha upp huden deklaration eko aftonbladet körbärsblommor årets julklapp vattenförbrukning naturligt badsalt storstädning livspussel kvalite aloe vera aromalampa anti-mygg blommor cancerfonden ordning svalka zephyr klädbytardag rensa garderoben hållbar jul städa hemma bröstcancerforskning 2018 parisavtalet shake paus cyber monday återvinning fräshare diskmaskin ekologiskt glidmedel internationella kvinnodagen presentation omdöme handboll trend klädbyte duschcreme tävling mellandagsrea sommarstuga gdpr språkskola tandkräm utan flour world bee day flygrädsla sommardag ishockeyvm hållningsväst pionjär 2016 marknadsföring 8mars tullavgift tvål kontor sommarkväll vårkänslor flashsale spara pengar somna gardenia tack medaljer norden prova på fashion revolution glidmedel husdjur tokyo vakna skolstart vårdagjämning ekologiska kläder i duschen tiare & orkide målsättning 2017 donald trump akupressur tid sensual integritet sova ingefära mal regn video giftfritt torra läppar regeringskris reumatism välgörande julklapp 50 shades of grey andra hand vänliga veckan köpvillkor påskstäda zlatan nätverk handel aids citronmeliss i hudvård kassa handla hållbart naturlig badsvamp nyhetsmorgon skid-vm teknik semestertips mode vårtrötthet morgon naken handla säkert rekommendationer ekologisk duschcreme ångerrätt tandvård god jul lyckas ekologiskt fotavtryck ansiktsvatten mindfulness farsdag bilist mat present forever aloe vera visningshelg mjukstart doftpåse politik städa ut julen varma bad expressen tobaksfria veckan musik citronmeliss ekologiskt sexliv mingel bokrea promenad valentines day målarsvamp produktdemonstration slow living duschsvamp för barn norge respekt långa dagar hashtag vattenbrist sommardäck mensdagen handla säkert på nätet årsskifte bivax omstrukturering städa hemma tips fothälsa
Det är många blommor på orkidén!
Jag ska vara rädd om den!
:-)
Och orkide med många blommor är ju både fint att titta på och att lukta på.
3 oktober 2017 21:53:20