Väldoft & välmående i vardagen. Må bäst!

 

Ordna ett lyxigt hemmaspa med rätt detaljer

24 februari 2017 « Tillbaka
Om du har haft en hektisk start på året och behöver ta en liten paus i vardagen för att varva ner kan vi rekommendera en lyxig spakväll hemma.

Här är vår guide till hur du fixar en härlig myskväll där du får slappna av och skämma bort dig själv – för det är du värd!

1. Slå på rogivande musik

Slå på ditt musiksystem och välj ett album eller en spellista som är hyfsat lång och har en samling sköna, avslappnande låtar, musikstycken eller ljud – vad som än passar dig bäst. Cellomusik är väldigt avslappnande om du inte är panflöjtstypen, och du kan även hitta färdiggjorda spellistor för avslappning hos diverse streamingtjänster.

Spela inte så högt att grannarna börjar knacka (vilket kan skapa oönskad stress), men se till att det hörs in till badrummet.
 

2. Välj en avslappnande dryck

Häll upp ett glas vin eller koka en kopp te, beroende på vad du känner för. Oroa dig inte om du råkar få vinfläckar på kläderna; lägg bara kläderna i blöt i kallt vatten, antingen i en balja eller i handfatet, medan du tar en avslappnande bad.
Förbehandla plagget med fläckborttagningsmedel eller genom att lägga det i en blandning av en tiondel vitvinsvinäger eller ättika och nio tiondelar kallt till ljummet vatten i en halvtimme – det kan du göra medan du fixar naglarna.
 

3. Känn en doft av sinnesro

Fyll ditt hemmaspa med rogivande dofter, antingen med doftljus, rökelse eller essentiella oljor. Välj en doft som du tycker om och som får dig att slappna av; vi gillar doften av vanilj samt doftoljan "Zen" (som du även kan ha i badet).
Kom dock ihåg att inte somna ifrån brinnande ljus och placera eventuella ljus på lämpliga underlag samt långt ifrån brännbara saker som t.ex. duschdraperi.
 

4. Ordna mysbelysning

Belysning är viktigt när du behöver slappna av. Släck alla taklampor och tänd endast accentlampor som ger ett svagare sken för att skapa mysstämning. Både doftljus och vanliga värmeljus förhöjer dessutom mysstämningen belysningsmässigt, men se råden för ljus ovan.
 

5. Bada bort tankarna

Tappa upp ett varmt bad, gärna med en väldoftande olja eller ett lyxigt badskum, och sjunk ner bland bubblorna. Se till att ha lite lyxiga badprodukter som du kan använda och skrubba dig gärna med en skön badsvamp; bäst är skrubba med en natursvamp. Du kan även använda en fotmassör för att mjuka upp fötterna, antingen i badet eller när du kliver upp. Om du inte har ett badkar kan du använda dig av en lyxig, ekologisk duschcreme i duschen istället.
Prova en ekologisk peelingkräm utan mikroplaster som är bra både för miljön och för att skrubba bort döda hudceller. Smörj in dig med en mjukgörande hudkräm efter att du har klivit ur badet.
 

6. Fräscha upp med manikyr och pedikyr

Ge dig själv en ordentlig manikyr och pedikyr. Klipp, fila, behandla och måla eventuellt naglarna i en uppiggande färg och låt torka. Glöm inte överlacket!
Och kom ihåg att återfukta händerna så de inte torkar ut.
 
De här stegen ger dig en underbart rogivande stund och får dig att känna dig både fräsch och avslappnad efteråt.

Vill du höja spa-känslan ännu mer så kan du titta in på vår spa-avdelning där du hittar fler produkter.

Kom ihåg och slå av mobilen och må så gott!

Lycka till önskar
Moa Hoijer
gästbloggare

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Marie Karlsson » Byte av säsong:  ”Hösten är min favoritårstid och jag bara älskar den. Aha visste jag inte alls om..”

  • Marie Karlsson » Och de nya stjärnorna är...:  ”Ohh det där kan vara tildragande dofter kan jag tro, kan tro att det luktar gott..”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Och de nya stjärnorna är...:  ”Gentleman hade jag varit intresserad av att testa faktiskt :)”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Sommarrea pågår:  ”Spännande! :)”

  • Hannas krypin » Mer medveten konsumtion:  ”Den här nya lagen hade jag helt missat. Superbra ju att man måste välja andra al..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

barn vanilj & carite vänliga veckan instruktion långa dagar skovård tiare & orkide valentines day somna citronmelliss ekologisk duschcreme ljusterapi produktdemonstration checklista visningshelg gpunkten present dygnsrytm återhämtning i duschen norden saab bröstcancerforskning fashion revolution week pionjär brandvarnare video julmys pepparmynta vattenbrist humör medaljer adventspresent bivax hemsida massagebar pappa studie vardagsmotion vårdagjämning jag 2017 mal omställning fothälsa lust sova välgörande julklapp ingefära prova på tandkräm utan flour väglag grupptryck klocka semestertips flashsale ica-stig mindfulness dygnsklocka återfuktande hudvård kassa pollen ansiktsvatten bröstcancerfonden ångerrätt mensdagen röda bandet bokrea velvet jullov rosa vatten white monday mat reservplan varma bad januarirea relationer tobaksfria veckan handla säkert på nätet onda 2016 danmark fotvård kontor omstrukturering tid välkommen olagligt skid-vm lucia promenad utmärkelser mjuka händer sommarsolstånd finland i form norge duschsvamp för barn nevs sommardag farsdag lagligt svalka trivsel expressen paypal städa ut julen fundering rensa ur garderoben bilvård marknadsföring rekommendationer tobak ekologiskt sexliv friidrott ishockeyvm målarsvamp 2015 inomhus oktober klädbytardag sommartid livspussel anti-mygg miljöhjälte aloe vera melodifestivalen blommor paus vasalopp rensa garderoben fräscha upp huden marin regler december internationella kvinnodagen mygg covid-19 augusti prinsbröllop återvinning duschcreme solkräm lagar julbad smart wardrobe biologisk klocka mamma tillbaka på jobbet handhygien teak & rosenträd val tandkräm presentation samarbete midsommar dusch snällare garderob vasaloppet parisavtalet smart garderob storstädning dammsugarkulor fotbollsem vintertid jämlikhet exotisk sport ta bort smink living planet garderobsrensning facebook städning trafiksäkerhet erbjudande badsalt valfrihet aromaterapi vintertrafik februari lavendeldoft julstädning rutiner körsbärsträd januari kunder forskning sommarrea rökavvänjning husvagn doftminne val i vardagen sommarkänsla svamptampong snö ekonomi däck vinterdäck zen trafik vardagsval lugnande second hand trygghet naturlig skönhet vanor balans ekologiskt mors dag nyhet vårstäda rea grönt äpple väder bröstcancer fotmassage uppiggande leveranstid ekologiskt mensskydd advent fräscha kläder insomnia fokus postnord mys förkylningstips förkylning immunförsvar årstid massageolja sensation ljus samliv trygg ehandel sov gott träning doftolja motion vårstädning anti tobak vardagslunk havssvamp avstressande avslappning semester ekologisk skönhet inspiration nyårslöfte dammsugardoft sömnskola anti stress sömn naturliga produkter vardag byttilleko massage sömntips jul välmående höst doftpåsar hudvård kläder lavendel doft doftoljor tips hälsa garderobsdoft ekologisk hudvård sommar kroatien klädvård fräschare kläder ehandel eterisk olja bildoft vinter hållbar utveckling sömnsvårigheter naturlig hudvård stress naturligt välmående trötthet e-handel sluta röka leverans duschsvamp miljövänligt sex vår omtänksamhet julklappstips naturlig duschsvamp rabatt natursvamp torr hud pepparmynta & kanel sommartips spara miljö feedback nyår kärleksliv rabattkod hållbart samhälle apelsin skåpsdoft ekologisk lust städtips medveten konsumtion återkoppling väldoftande klädvård fotbollsvm kärlek uppgiggande naturligt mensskydd klimat avkoppling fräschare hem sömnbrist influensatips vanilj & cedar bilkörning röksug utomhus fotboll vanilj handla julklappar bilresa rosa bandet hållbarhet idrott påsk städa bivaxljus alla hjärtans dag lime luktsinne naturlig peeling peeling julstämning luftfräschare olympiska spelen julklapp garderob mensskydd influensa psykisk hälsa orgasm energi förpackning mens sverige kaffe sommarkläder klimatekonomiskt halloween dagsljus bil torra händer black friday husmorstips naturskyddsföreningen mikroplaster viskogen arbetsliv skönhet doftpulver sommarkampanj väldoft bad sportlov 2018 kvinna eu aftonbladet vinnare plastfritt tvätta bilen tävling livspusslet klädbyte corona magisk ekologiskt glidmedel mörker kungligt städa hemma körbärsblommor naturligt badsalt zephyr vintage tvätta kläder cancerfonden eko sexliv pälsängrar handboll framtid stockholm ordning kvalite diskmaskinsdoft fräshare diskmaskin smink remover trend social media fars dag årets julklapp bättre sexliv nyhetsbrev aromalampa nyårskrönika shake klädesmal välgörenhet slow fashion malfjärilar handla säkert värme deklaration bilist naturlig badsvamp vårkänslor 8mars köpvillkor vårtrötthet reumatism husdjur vattenförbrukning bok sol åland andra hand rökning giftfritt bus kinapaket godis båt nyhetsmorgon green friday citronmeliss morgon fotbad pälsmal musik ekologiska kläder påskstäda mässa integritet väntan språkskola slow living istrien deostick 50 nyanser av honom palle hemmaspa doftmarknadsföring parkera bilen humor eurovision aids mellandagsrea gardenia doftpåse allergi personuppgifter lagspelare fashion revolution säkerhet sommardäck nobelpris glidmedel vinterkräksjuka prenumeration klarna google+ sommarstuga mjukstart individuellt forever aloe vera citronmeliss i hudvård sommarvärme nätverk gästbok teknik skolstart konsumentmakt tidsbyte mästare världs aids dagen naken hashtag ellen benediktson tokyo 50 shades of grey naturlig duschsvamp för barn japan torra läppar städa hemma tips respekt körbärsträd yoga akupressur laginsats zlatan donald trump svart fredag gdpr tullavgift anti age pollenallergi katerina janouch god jul festkläder tvål mingel flygrädsla effektivitet tack mode grålluari vakna tandvård halka cyber monday spa omdöme kontakt handel ekologiskt fotavtryck tidsomställning