Februari - sjukdom eller kärlek?
Hur mycket använder du?
Smaka på det - februari.
Vad innebär det för dig?
- Månad med mycket sjukdomar?
- Trött och dåligt med ork?
- Alla hjärtans dag
- Våren är på väg
Allt detta kan vara sant på samma gång faktiskt.
Februari är en månad då det går mycket förkylningar och virus som smittar en massa. För att undvika att bli smittad så finns en hel del som man kan göra för sig själv:
- Undvika folksamlingar där det kan röra sig många baciller.
- Hålla god handhygien - håll rent runt dig och tvätta händerna ofta. Desinficera datorns tangentbord, mobiltelefonen skärm, bilens ratt och liknande ytor där baciller kan samlas och använd handskar när du inte kan städa. Kom också ihåg att tvätta händerna ofta och torka med pappersservetter (som inte sprider baciller). Får du torra händer så smörj in med en återfuktande handkräm.
- Stärka sitt immunförsvar - ät stark och nyttig mat som innehåller saker som vitlök, gurkmeja, ingefära. Drick mycket - gärna varmt te - och låt kroppen skölja ur det som inte är bra. Ta varma bad på kvällarna och värm kroppen samtidigt som du slappnar av - för extra effekt kan du droppa i lite doftolja - och se till att du får sova ordentligt så du återhämtar dig.
För att inte bli för långrandig så avslutas detta blogginlägg här och så fortsätter vi med nästa februarireflektion i kommande blogginlägg.
Må så gott.
/Palle
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Rutiner och vuxenpoäng: ”Jag hade sömnproblem under väldigt många av av någon anledning, men idag har all..”
-
Veronica » Tips för svalka på varma sommardagar: ”Tack för många bra samlade tips! Det är fint att kunna påminna sig om dessa sak..”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Pollenallergi - 7 tips som gör livet lättare: ”Nä, någon allergi mot gräspollen har man inte, men däremot kan jag känna av gråb..”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Glad Påsk!: ”Det är lite sent att önska glad påsk, men trevlig helg! :)”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Sensuell premiär: ”Jag har en dammsugare med vattenfilter - är detta något jag kan använda? :)”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
bivax deklarationstips fothälsa städa hemma tips omstrukturering yoga individuellt godis halka laginsats väglag konsumentmakt långa dagar respekt norge reservplan klocka tidsbyte mingel valentines day promenad bokrea ekologiskt sexliv mjuka händer nobelpris städa ut julen tobaksfria veckan expressen varma bad visningshelg doftmarknadsföring vinterkräksjuka lagligt aktiviteter malfjärilar deostick hemmaspa personuppgifter lucia mindfulness ansiktsvatten nevs humor vanilj & carite adventspresent ångerrätt ekologisk duschcreme rekommendationer körbärsträd lagspelare allergi åland mässa fashion revolution week danmark skid-vm nyhetsmorgon naturlig badsvamp nätverk kassa citronmeliss i hudvård aids handel zlatan påskstäda köpvillkor siesta gpunkten tobak grålluari friidrott regeringskris torra läppar giftfritt video regn mal ingefära sova integritet sensual tid akupressur donald trump 2017 målsättning tiare & orkide i duschen black week vårdagjämning husdjur i form pollenallergi finland naturlig duschsvamp för barn relationer omställning tidsomställning kontakt lust massagebar röda bandet jag flashsale vårkänslor barn prenumeration ljusterapi checklista marknadsföring 2016 pionjär pappa fundering spa instruktion world bee day tandkräm utan flour språkskola gdpr 2015 smart wardrobe teak & rosenträd vatten trend sommarvärme vasaloppet presentation internationella kvinnodagen ekologiskt glidmedel fräshare diskmaskin vinnare marin paus shake parisavtalet 2018 bröstcancerforskning städa hemma smart garderob rensa garderoben klädbytardag zephyr smink remover sommartid corona blommor aromalampa anti-mygg aloe vera kvalite social media tandkräm mamma årets julklapp snällare garderob pälsängrar vasalopp eko melodifestivalen eu tillbaka på jobbet prinsbröllop mygg lagar mörker badsalt dagsljus sportlov skönhet fotbollsem kaffe lavendeldoft januari orgasm sommarkampanj naturskyddsföreningen mens sverige arbetsliv nyårskrönika trafiksäkerhet val sommarkläder rutiner jämlikhet ta bort smink facebook living planet förpackning mensskydd snö sommarrea vardagsval bad vinterdäck erbjudande lime julstämning peeling psykisk hälsa luktsinne husvagn luftfräschare samarbete black friday svamptampong balans lugnande naturlig skönhet influensatips bilresa utomhus bilkörning julklapp röksug ekologiskt forskning second hand leveranstid insomnia bröstcancer bivaxljus kärlek advent nyhet klimat rosa bandet uppgiggande fotbollsvm avkoppling postnord skåpsdoft förkylning massageolja förkylningstips återkoppling hållbarhet trygg ehandel rabattkod sov gott sensation torr hud samliv vårstädning motion julklappstips vardagslunk hållbart samhälle havssvamp vår avstressande avslappning feedback inspiration duschsvamp sluta röka leverans sömnskola vardag stress sömn sömnsvårigheter massage sömntips vinter eterisk olja jul ehandel doftpåsar hudvård kroatien lavendel doft doftoljor tips hälsa garderobsdoft sommar ekologisk hudvård kläder klädvård höst fräschare kläder bildoft välmående hållbar utveckling e-handel byttilleko naturlig hudvård dammsugardoft naturliga produkter anti stress nyårslöfte trötthet naturligt välmående ekologisk skönhet semester doftolja sex miljövänligt omtänksamhet naturlig duschsvamp natursvamp rabatt spara miljö sommartips anti tobak nyår kärleksliv träning ljus pepparmynta & kanel mys immunförsvar apelsin fokus ekologisk lust fotmassage årstid städtips väldoftande klädvård uppiggande väder ekologiskt mensskydd fräscha kläder ekonomi trygghet vanor medveten konsumtion påsk naturligt mensskydd grönt äpple fotboll vanilj sömnbrist handla julklappar rea fräschare hem vanilj & cedar mors dag välgörenhet idrott vårstäda doftminne val i vardagen alla hjärtans dag garderob däck trafik sommarkänsla influensa kunder städa viskogen rökavvänjning bil zen aromaterapi naturlig peeling olympiska spelen valfrihet dammsugarkulor februari energi sport klimatekonomiskt tvätta bilen halloween väldoft diskmaskinsdoft vintertrafik torra händer vintertid kvinna mikroplaster garderobsrensning städning körsbärsträd framtid julstädning husmorstips december exotisk doftpulver plastfritt augusti klädesmal handhygien julmys sexliv fräscha upp huden bilvård deklaration aftonbladet körbärsblommor vattenförbrukning naturligt badsalt storstädning livspussel tvätta kläder miljöhjälte regler stockholm säkerhet bättre sexliv cancerfonden ordning fars dag svalka inomhus dusch julbad biologisk klocka livspusslet magisk oktober solkräm midsommar återvinning cyber monday kungligt vintage covid-19 omdöme handboll återhämtning klädbyte duschcreme tävling nyhetsbrev båt katerina janouch sol velvet flygrädsla sommardag ishockeyvm hållningsväst olagligt eurovision 50 nyanser av honom tips och råd tullavgift tvål kontor 8mars dygnsrytm paypal somna gardenia tack medaljer norden prova på fashion revolution glidmedel värme tokyo vakna skolstart brandvarnare istrien rökning bröstcancerfonden jullov ekologiska kläder hemsida green friday januarirea mästare väntan vardagsmotion välkommen anti age ica-stig festkläder sommarsolstånd pälsmal utmärkelser white monday reumatism välgörande julklapp 50 shades of grey andra hand pepparmynta google+ svart fredag vänliga veckan bok dygnsklocka effektivitet humör palle slow fashion citronmelliss parkera bilen teknik semestertips mode vårtrötthet morgon naken handla säkert grupptryck onda hållbar jul tandvård god jul lyckas studie bus bi ekologiskt fotavtryck bilist mat present forever aloe vera farsdag mjukstart doftpåse politik fotbad kinapaket gästbok skovård musik citronmeliss fotvård rensa ur garderoben världs aids dagen återfuktande hudvård ellen benediktson målarsvamp produktdemonstration slow living duschsvamp för barn japan pollen trivsel hashtag vattenbrist sommardäck mensdagen handla säkert på nätet årsskifte mellandagsrea klarna rosa sommarstuga saab