Februari - sjukdom eller kärlek?
Hur mycket använder du?
Smaka på det - februari.
Vad innebär det för dig?
- Månad med mycket sjukdomar?
- Trött och dåligt med ork?
- Alla hjärtans dag
- Våren är på väg
Allt detta kan vara sant på samma gång faktiskt.
Februari är en månad då det går mycket förkylningar och virus som smittar en massa. För att undvika att bli smittad så finns en hel del som man kan göra för sig själv:
- Undvika folksamlingar där det kan röra sig många baciller.
- Hålla god handhygien - håll rent runt dig och tvätta händerna ofta. Desinficera datorns tangentbord, mobiltelefonen skärm, bilens ratt och liknande ytor där baciller kan samlas och använd handskar när du inte kan städa. Kom också ihåg att tvätta händerna ofta och torka med pappersservetter (som inte sprider baciller). Får du torra händer så smörj in med en återfuktande handkräm.
- Stärka sitt immunförsvar - ät stark och nyttig mat som innehåller saker som vitlök, gurkmeja, ingefära. Drick mycket - gärna varmt te - och låt kroppen skölja ur det som inte är bra. Ta varma bad på kvällarna och värm kroppen samtidigt som du slappnar av - för extra effekt kan du droppa i lite doftolja - och se till att du får sova ordentligt så du återhämtar dig.
För att inte bli för långrandig så avslutas detta blogginlägg här och så fortsätter vi med nästa februarireflektion i kommande blogginlägg.
Må så gott.
/Palle
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Sova bra under tropiska nätter: ”Jag är verkligen ingen stor vän av värme! :P”
-
Palle » Sverige vidare i FotbollsVM!: ”Då Sverige gjorde en riktigt bra laginsats idag och vann över Schweiz så ger rab..”
-
Palle Lilja » FotbollsVM 2018: ”Då Kroatien vann igår över Island så är det 30% idag. Använd rabatkoden Fifa18. ”
-
Palle » FotbollsVM 2018: ”Eftersom Sverige vann över Sydkorea igår så fick de tre poäng och det är 30% i w..”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Integritet: ”I vanlig ordning missar jag allt som har med fotboll att göra :P”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
mal ingefära sova integritet akupressur kvalite hemsida mästare januarirea bröstcancerfonden tvätta bilen social media vårdagjämning vattenförbrukning istrien vakna tokyo glidmedel fashion revolution prova på naturlig duschsvamp för barn tack gardenia somna medaljer flashsale vårkänslor black friday tvål tullavgift barn eurovision mygg val i vardagen 50 nyanser av honom spa instruktion flygrädsla fundering sol katerina janouch båt fothälsa städa hemma tips omstrukturering yoga sommarstuga mensdagen sommardäck handla säkert på nätet vattenbrist hashtag långa dagar pollen japan omdöme klocka tidsbyte valentines day promenad bokrea ellen benediktson mjuka händer nobelpris internationella kvinnodagen ekologiskt sexliv tobaksfria veckan expressen varma bad skovård vinterkräksjuka lagligt visningshelg malfjärilar deostick hemmaspa personuppgifter paus ansiktsvatten garderobsrensning mindfulness vanilj & carite tandvård julbad humor onda grupptryck rekommendationer ångerrätt naken morgon kvinna vårtrötthet mässa fashion revolution week teknik citronmelliss slow fashion skid-vm kassa citronmeliss i hudvård aids nätverk svart fredag google+ köpvillkor vänliga veckan anti-mygg grålluari friidrott gpunkten pälsmal sommarsolstånd regler utmärkelser miljöhjälte halloween sommarkläder storstädning naturligt badsalt klimatekonomiskt körbärsblommor pälsängrar aftonbladet eko fräscha upp huden tillbaka på jobbet prinsbröllop klädesmal nyhetsbrev teak & rosenträd badsalt valfrihet vasaloppet handboll december kungligt lavendeldoft ekologiskt glidmedel marin solkräm midsommar magisk oktober sommarkampanj rensa garderoben erbjudande kunder julstämning blommor ekonomi bättre sexliv nyårskrönika trafiksäkerhet däck rutiner ta bort smink facebook februari living planet dammsugarkulor doftpulver exotisk influensatips fotbollsem kaffe aromaterapi zen bad bil vinterdäck mens vintertid sverige torra händer väldoft julklapp luftfräschare fotboll second hand uppiggande postnord mensskydd naturlig skönhet påsk bilresa rökavvänjning lime peeling luktsinne rea röksug klimat sömnbrist väder ekologiskt väldoftande klädvård städtips lugnande mors dag trygghet vanilj & cedar e-handel uppgiggande leveranstid insomnia förkylning fokus apelsin träning naturlig duschsvamp feedback nyår årstid massageolja ljus kärleksliv torr hud vårstädning motion julklappstips sov gott anti tobak sex vår miljövänligt ehandel duschsvamp vardag inspiration dammsugardoft naturlig hudvård naturliga produkter sömn stress jul sömntips bildoft välmående doftpåsar kläder hudvård lavendel ekologisk hudvård garderobsdoft tips doftoljor hälsa doft kroatien klädvård sommar eterisk olja fräschare kläder höst massage byttilleko sömnsvårigheter vinter naturligt välmående anti stress sömnskola trötthet sluta röka ekologisk skönhet avstressande nyårslöfte avslappning natursvamp hållbar utveckling vardagslunk spara miljö pepparmynta & kanel samliv omtänksamhet sensation rabatt ekologisk lust skåpsdoft semester havssvamp doftolja återkoppling leverans sommartips trygg ehandel fotmassage mys immunförsvar bilkörning förkylningstips kärlek bröstcancer naturligt mensskydd fotbollsvm grönt äpple vanilj rosa bandet ekologiskt mensskydd handla julklappar hållbart samhälle fräschare hem sommarkänsla städa vanor rabattkod idrott snö olympiska spelen balans avkoppling doftminne forskning garderob husvagn trafik utomhus influensa advent viskogen naturskyddsföreningen mikroplaster orgasm städning körsbärsträd sommarrea medveten konsumtion naturlig peeling skönhet dagsljus vårstäda förpackning svamptampong alla hjärtans dag energi sport fräscha kläder aromalampa diskmaskinsdoft stockholm psykisk hälsa vintertrafik cancerfonden smink remover ordning zephyr livspusslet biologisk klocka 2018 parisavtalet shake vinnare återvinning vintage fräshare diskmaskin husmorstips välgörenhet sportlov trend tävling duschcreme 2015 plastfritt handhygien sexliv melodifestivalen hållbarhet vasalopp samarbete jämlikhet årets julklapp livspussel mamma tandkräm tvätta kläder aloe vera torra läppar val video giftfritt 50 shades of grey andra hand reumatism välgörande julklapp tobak pepparmynta arbetsliv påskstäda zlatan bok dygnsklocka effektivitet humör sommartid nyhetsmorgon mode fars dag semestertips handla säkert klädbytardag allergi lagspelare körbärsträd adventspresent dusch ekologisk duschcreme god jul nevs städa hemma bröstcancerforskning januari lucia studie bus forever aloe vera bilist mat present doftmarknadsföring vardagsval mjukstart doftpåse fotbad kinapaket gästbok framtid julstädning musik citronmeliss fotvård mingel världs aids dagen återfuktande hudvård duschsvamp för barn produktdemonstration slow living reservplan respekt återhämtning klädbyte väglag laginsats individuellt halka godis saab mellandagsrea klarna rosa velvet gdpr språkskola tandkräm utan flour augusti lagar sommardag ishockeyvm marknadsföring olagligt pionjär 2016 checklista ljusterapi prenumeration kontor dygnsrytm paypal kontakt röda bandet massagebar lust tidsomställning omställning relationer skolstart pollenallergi i form brandvarnare nyhet jullov rökning i duschen tiare & orkide tid 2017 donald trump green friday ica-stig vardagsmotion välkommen anti age