Torr höst, eller?

Nu när hösten är här så blir det mörkare, kallare och torrare.

Inget konstigt med det men det innebär ofta att man är mer inomhus än tidigare på året.

Ju mörkare och kallare det blir desto viktigare är det att vara utomhus i dagsljuset när det finns, t.ex. att på lunchen ta en promenad.

Desto mer vi är utomhus i dagsljus desto bättre fungerar vår biologiska klocka vilket innebär en piggare tillvaro.

Det gäller att klä sig rätt bara - "Inget dåligt väder bara dåliga kläder". Och har man glömt att klä sig rätt och blir lite frusen så kan man ju alltid ta sig ett varmt bad med lite väldoftande olja i.

Dessutom så mår huden bättre av att vara utomhus. Är man inomhus hela tiden och framförallt i torr inomhusluft med datorer på ett kontor så blir huden torr också. Då får man se till att ta hand om sig med återfuktande hudvård - förhoppningsvis så räcker det att smörja in läpparna eller att använda handkräm till händerna.

Men ut och njut av höstens färger i skogen!

/Palle

loading...

Ekologisk handkräm - naturligt återfuktande utan konstigheter.

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Snart dags igen - tips för piggare återstart:  ”Jag jobbar inte förrän på lördag, men ska ändå försöka hålla vardagsrutinen :) ..”

  • Sofia » Tips för en mysigare jul:  ”Följ gärna denna fina blogg! https://self-fulfillingjourney.com/blog-articles-..”

  • Astrid » Grattis Pappa:  ”Att plantera träd var smart, den ska jag komma ihåg!”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Att använda sin makt:  ”Nej, jag har panelerna kvar, men batteriet gick sönder för ett par år sedan, så ..”

  • Magnus » Gröna val som du kan göra:  ”Bra och intressant! Jag undrar även var du har hittat/köpt den översta bilden om..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln