Torr höst, eller?

Nu när hösten är här så blir det mörkare, kallare och torrare.

Inget konstigt med det men det innebär ofta att man är mer inomhus än tidigare på året.

Ju mörkare och kallare det blir desto viktigare är det att vara utomhus i dagsljuset när det finns, t.ex. att på lunchen ta en promenad.

Desto mer vi är utomhus i dagsljus desto bättre fungerar vår biologiska klocka vilket innebär en piggare tillvaro.

Det gäller att klä sig rätt bara - "Inget dåligt väder bara dåliga kläder". Och har man glömt att klä sig rätt och blir lite frusen så kan man ju alltid ta sig ett varmt bad med lite väldoftande olja i.

Dessutom så mår huden bättre av att vara utomhus. Är man inomhus hela tiden och framförallt i torr inomhusluft med datorer på ett kontor så blir huden torr också. Då får man se till att ta hand om sig med återfuktande hudvård - förhoppningsvis så räcker det att smörja in läpparna eller att använda handkräm till händerna.

Men ut och njut av höstens färger i skogen!

/Palle

loading...

Ekologisk handkräm - naturligt återfuktande utan konstigheter.

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Orsakullan mamma vid 20 - Dalaliv, finpo » Tips för att spara el:  ”Viktigt det där att faktiskt tänka till på. Väldigt bra tips också :D”

  • skåningen » Tips för att spara el:  ”Tänk så ompysslad man hade varit om man hade varit en veteranbil :-) Kram!”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Rutiner och vuxenpoäng:  ”Jag hade sömnproblem under väldigt många av av någon anledning, men idag har all..”

  • Veronica » Tips för svalka på varma sommardagar:  ”Tack för många bra samlade tips! Det är fint att kunna påminna sig om dessa sak..”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Pollenallergi - 7 tips som gör livet lättare:  ”Nä, någon allergi mot gräspollen har man inte, men däremot kan jag känna av gråb..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln