Torr höst, eller?

Nu när hösten är här så blir det mörkare, kallare och torrare.

Inget konstigt med det men det innebär ofta att man är mer inomhus än tidigare på året.

Ju mörkare och kallare det blir desto viktigare är det att vara utomhus i dagsljuset när det finns, t.ex. att på lunchen ta en promenad.

Desto mer vi är utomhus i dagsljus desto bättre fungerar vår biologiska klocka vilket innebär en piggare tillvaro.

Det gäller att klä sig rätt bara - "Inget dåligt väder bara dåliga kläder". Och har man glömt att klä sig rätt och blir lite frusen så kan man ju alltid ta sig ett varmt bad med lite väldoftande olja i.

Dessutom så mår huden bättre av att vara utomhus. Är man inomhus hela tiden och framförallt i torr inomhusluft med datorer på ett kontor så blir huden torr också. Då får man se till att ta hand om sig med återfuktande hudvård - förhoppningsvis så räcker det att smörja in läpparna eller att använda handkräm till händerna.

Men ut och njut av höstens färger i skogen!

/Palle

loading...

Ekologisk handkräm - naturligt återfuktande utan konstigheter.

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Boosta försvaret mot influensan:  ”Ja, det här med att tvätta händer skulle folk bli bättre på, för det hade minska..”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Julklappar:  ”Sånt där slipper man när man inte köper julklappar! :P”

  • Yvonne » Kyligare väder & varmare kläder:  ”Jag gjorde god soppa i onsdags! Det är många blommor på orkidén! Jag ska vara rä..”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Dansa pausa :  ”D-vitamin är något man inte ska neka sig själv! :)”

  • Kattis » Dansa pausa :  ”Träning är verkligen ett bra verktyg för att minska stressen!☺”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln