Mästerskap & Motion

För ungefär en månad sedan skrev vi om Ishockey-VM som nyss startat och nu står Fotbolls-EM för dörren.

Det är roligt att Sverige medverkar på mästerskap i många olika sporter - ofta lagsporter.

Jag tror att mycket hänger samman med att vi gillar att röra på oss och mår bra av det på både fysiskt och psykiskt sätt såväl som socialt.
Och något man tycker om att göra vill man ju göra ofta ocb bör bli ganska bra på.

Sedan hur bra och vad man vill med det varierar. Att motionera och röra på sig är nyttigt för både unga och gamla utifrån sina förutsättningar.

Nu hoppas vi på bra väder här hemma i Sverige så vi kan vara ute och gå, springa, gymma, bada m.m. samt att det går bra för Zlatan och hans lagskompisar i Fotbolls-EM i Frankrike då det ger både dem och oss glädje.

/Palle
Duschsvamp med tvål Mjölk & Honung
65 kr

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Yvonne » Kyligare väder & varmare kläder:  ”Jag gjorde god soppa i onsdags! Det är många blommor på orkidén! Jag ska vara rä..”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Dansa pausa :  ”D-vitamin är något man inte ska neka sig själv! :)”

  • Kattis » Dansa pausa :  ”Träning är verkligen ett bra verktyg för att minska stressen!☺”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Dansa pausa :  ”Ja, i många fall handlar allt om stress i vardagen, och ibland behöver man bara ..”

  • Mona Wejernvik » Slut på sommaren?:  ”Precis så som du tipsar om försöker jag att göra. Ser fram mot många fina dagar ..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln