Tips för hösten

Oktober är en höstmånad av flera och det finns mycket att säga om hösten bland annat att det kan vara trevligt att gå promenader i skogen och se naturens skiftningar.

En annan sak är att det blir mörkare samt kyligare vilket kan leda till att man inte är ute regelbundet. Att vara utomhus och samla D-vitamin, röra på sig och låta huden få näring är viktigt för att må bra. Ju mindre utomhus man är ju lättare är det att bli trött samt att få torr hud.

Är du utomhus för lite?
Må så gott.
/Palle & Suzana

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Snart dags igen - tips för piggare återstart:  ”Jag jobbar inte förrän på lördag, men ska ändå försöka hålla vardagsrutinen :) ..”

  • Sofia » Tips för en mysigare jul:  ”Följ gärna denna fina blogg! https://self-fulfillingjourney.com/blog-articles-..”

  • Astrid » Grattis Pappa:  ”Att plantera träd var smart, den ska jag komma ihåg!”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Att använda sin makt:  ”Nej, jag har panelerna kvar, men batteriet gick sönder för ett par år sedan, så ..”

  • Magnus » Gröna val som du kan göra:  ”Bra och intressant! Jag undrar även var du har hittat/köpt den översta bilden om..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln