Viktigt och nyttigt att träna

Antibakteriell duschsvamp Antibakteriell duschsvamp
Nyligen skrev DN en artikel om att det är viktigt att träna och motionera.
Det ger såväl fysiskt som psykiskt välbefinnande.

Nu känns detta inte som en överraskning för oss men det är intressant att läsa och förhoppningsvis ger det motivation för fler att göra mer.

Vi vill även vidareförmedla de ett par tips på övningar du kan göra hemma samt visa vår uppskattning för dig som tränar genom att ett paketerbjudande för det ska vara skönt efter träningen.


Och för den som låter träningskläderna vila så finns ju garderobsdofterna för fräschare kläder.

Hälsningar
Palle & Suzana

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Yvonne » Kyligare väder & varmare kläder:  ”Jag gjorde god soppa i onsdags! Det är många blommor på orkidén! Jag ska vara rä..”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Dansa pausa :  ”D-vitamin är något man inte ska neka sig själv! :)”

  • Kattis » Dansa pausa :  ”Träning är verkligen ett bra verktyg för att minska stressen!☺”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Dansa pausa :  ”Ja, i många fall handlar allt om stress i vardagen, och ibland behöver man bara ..”

  • Mona Wejernvik » Slut på sommaren?:  ”Precis så som du tipsar om försöker jag att göra. Ser fram mot många fina dagar ..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln