Nyårslöfte

Har du gjort något nyårslöfte?

Det är ganska vanligt att de som röker vill sluta då de får både bättre hälsa och ekonomi - här är 7 tips för att hjälpa dig sluta röka.

Har du tänkt börja träna?
Med en naturlig duschsvamp så får du ömsint peeling medan du duschar och dessutom behövs mindre duschtvål.


Vill du sova bättre?
Träning är en bra sak oavsett nivå och påverkar möjligheten att slappna av. Andra tips kan vara ett teknikfritt sovrum samt ett par droppar Lavendel

på kudden.

Önskar allt gott
/Palle & Suzana

Kommentera gärna:


 

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Boosta försvaret mot influensan:  ”Ja, det här med att tvätta händer skulle folk bli bättre på, för det hade minska..”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Julklappar:  ”Sånt där slipper man när man inte köper julklappar! :P”

  • Yvonne » Kyligare väder & varmare kläder:  ”Jag gjorde god soppa i onsdags! Det är många blommor på orkidén! Jag ska vara rä..”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Dansa pausa :  ”D-vitamin är något man inte ska neka sig själv! :)”

  • Kattis » Dansa pausa :  ”Träning är verkligen ett bra verktyg för att minska stressen!☺”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln