Stressa mindre - Sluta röka
Det har varit en del prat om rökning på senaste tiden - bland annat pratade Martin Timell om sitt beroende i TV4 programmet Helt sjukt och man har fått läsa att rökning ökar risken för reumatism.
Nu är inte jag rökare men har förstått att många ser rökning som ett avbrott i en stressig tillvaro - en paus helt enkelt.
Så om man kunde stressa mindre så borde behovet av rökning minska - kan man dessutom minska röksuget så ökar chanserna väldigt att man kan spara både hälsa och pengar.
Det finns många sätt att minska stress - du får prova tills du hittar de sätt som passar dig bäst. Är det att träna, promenera, läsa bok, se film, massage eller kanske något annat.
Vad är ditt bästa tips?
Kommentera gärna:
Få tips, rabatter och nyheter i mailen
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Mikael Rick » Angående Coronaviruset och covid-19: ”Jättebra”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Försvinnande Coronarestriktioner: ”Det var riktigt skönt när restriktionerna försvann faktiskt. Man märker dock att..”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Snart juletid igen - inspiration, kom-ihåg lista samt julklappstips: ”Här hemma lär man nog inte märka så mycket av julen i år - varken gran eller jul..”
-
Orsakullan mamma vid 20 - Dalaliv, finpo » Tips för att spara el: ”Viktigt det där att faktiskt tänka till på. Väldigt bra tips också :D”
-
skåningen » Tips för att spara el: ”Tänk så ompysslad man hade varit om man hade varit en veteranbil :-) Kram!”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
nevs städa hemma tips varma bad i form mensdagen studie finland hållningsväst duschsvamp för barn giftfritt mat slow fashion tidsbyte välkommen naturlig badsvamp andra hand bokrea expressen målsättning siesta utmärkelser hemsida pälsmal bivax hashtag lust promenad deklarationstips friidrott kontakt 50 nyanser av honom ekologiskt fotavtryck handel barn yoga norden röda bandet vårtrötthet pionjär citronmeliss flygrädsla gpunkten katerina janouch reservplan tobak festkläder god jul relationer bus fashion revolution week gdpr pappa spara pengar donald trump marknadsföring skolstart bok humor malfjärilar omställning sortiment hemmaspa långa dagar tvål handla säkert på nätet produktdemonstration sommarsolstånd ångerrätt konsumentmakt present video ingefära mingel rökning vattenbrist gästbok klocka politik citronmelliss forever aloe vera ica-stig personuppgifter checklista vardagsmotion vårdagjämning kassa tips och råd världs aids dagen lagligt parkera bilen slow living fashion revolution massagebar regeringskris brandvarnare doftpåse gardenia köpvillkor skid-vm sova eurovision januarirea mästare aktiviteter tack istrien lyckas prova på deostick årsskifte integritet 50 shades of grey fotvård mjukstart prenumeration 2017 svart fredag velvet mindfulness pollenallergi fotbad plastfritt cancerfonden rensa garderoben stockholm dusch black week återvinning magisk sommarvärme oktober årets julklapp säkerhet inomhus mjuka händer vattenförbrukning vasaloppet social media smink remover paus tillbaka på jobbet julmys regler körbärsblommor aloe vera shake fräshare diskmaskin aftonbladet fräscha upp huden deklaration zephyr 2015 cyber monday livspusslet solkräm vasalopp naturligt badsalt storstädning bröstcancerforskning julbad mörker pälsängrar återhämtning sommartid tvätta kläder ekologiskt glidmedel klädbyte livspussel kaffe sport val energi tvätta bilen sommarkampanj fotbollsem corona mens skönhet doftpulver diskmaskinsdoft framtid rutiner lavendeldoft sportlov körsbärsträd kvinna handhygien halloween covid-19 torra händer däck förpackning januari vinterdäck luftfräschare bad vardagsval väldoft doftminne luktsinne bil lime snö peeling naturlig peeling sommarrea rökavvänjning vårstäda valfrihet rea bilresa influensa idrott välgörenhet olympiska spelen sömnbrist balans vanilj erbjudande mors dag lugnande rosa bandet klimat naturligt mensskydd bröstcancer påsk ekologiskt mensskydd nyhet vanor fräscha kläder fotbollsvm fokus apelsin advent fotmassage återkoppling årstid skåpsdoft städtips pepparmynta & kanel sov gott träning ljus förkylningstips ekonomi vardagslunk natursvamp motion vårstädning naturlig duschsvamp förkylning avslappning julklappstips sex rabattkod avstressande rabatt duschsvamp feedback anti stress sluta röka trötthet naturlig hudvård hållbart samhälle sömnsvårigheter dammsugardoft massage e-handel vinter bildoft välmående fräschare kläder höst klädvård kroatien lavendel doft garderobsdoft hälsa tips doftoljor sommar ekologisk hudvård kläder hudvård doftpåsar jul ehandel eterisk olja hållbar utveckling sömntips vardag byttilleko sömn leverans stress naturliga produkter nyårslöfte sömnskola naturligt välmående inspiration ekologisk skönhet hållbarhet semester miljövänligt doftolja vår havssvamp spara miljö anti tobak nyår sommartips omtänksamhet trygg ehandel sensation torr hud postnord samliv kärleksliv immunförsvar bivaxljus ekologisk lust mys massageolja handla julklappar väder leveranstid influensatips insomnia uppgiggande fotboll trygghet uppiggande kärlek medveten konsumtion avkoppling väldoftande klädvård grönt äpple second hand viskogen utomhus städa ekologiskt bilkörning julklapp naturlig skönhet forskning röksug fräschare hem husvagn vanilj & cedar klimatekonomiskt zen val i vardagen julstämning augusti mensskydd sverige samarbete psykisk hälsa black friday garderob trafik svamptampong sommarkänsla kunder alla hjärtans dag julstädning aromaterapi trafiksäkerhet badsalt sommarkläder december facebook garderobsrensning arbetsliv naturskyddsföreningen dammsugarkulor vintertid exotisk husmorstips jämlikhet living planet städning dagsljus nyårskrönika vintertrafik ta bort smink orgasm februari mikroplaster vatten vintage prinsbröllop bilvård mygg sexliv blommor marin duschcreme bättre sexliv smart wardrobe melodifestivalen eko miljöhjälte trend svalka handboll 2018 internationella kvinnodagen biologisk klocka kungligt tandkräm teak & rosenträd ordning fars dag lagar hållbar jul anti-mygg aromalampa städa hemma midsommar klädbytardag nyhetsbrev klädesmal vinnare presentation sommarstuga tävling omdöme kvalite eu mamma parisavtalet smart garderob mellandagsrea snällare garderob white monday sommardag norge ljusterapi ekologiska kläder bi saab nyhetsmorgon åland bilist kontor handla säkert vinterkräksjuka adventspresent olagligt kundomdöme doftmarknadsföring somna omstrukturering mal väglag tandvård allergi onda husdjur välgörande julklapp tiare & orkide ansiktsvatten palle jullov tidsomställning rekommendationer medaljer glidmedel dygnsklocka rensa ur garderoben google+ flashsale tokyo reumatism klarna grupptryck torra läppar städa ut julen nobelpris individuellt world bee day sommardäck pollitik lucia fothälsa sommarkväll mode handla hållbart tullavgift 8mars nätverk ellen benediktson sensual jag visningshelg akupressur målarsvamp japan vakna spa naken valentines day tid anti age naturlig duschsvamp för barn vänliga veckan vanilj & carite språkskola lagspelare värme dygnsrytm båt pepparmynta i duschen vårkänslor effektivitet rosa grålluari ekologisk duschcreme pollen halka trivsel 2016 zlatan danmark morgon instruktion ekologiskt sexliv semestertips musik ishockeyvm återfuktande hudvård aids mässa fundering tandkräm utan flour påskstäda humör teknik spara el skovård körbärsträd farsdag bröstcancerfonden regn laginsats väntan paypal godis tobaksfria veckan respekt kinapaket green friday citronmeliss i hudvård sol
Vinnarna av veckans blogg är uppe nu som du var med i.
Kolla om det var du som vann.
Ingen vinst denna gången tyvärr.
Ser du skillnad i trafik när du har dessa tävlingar?
Tack för ditt svar och besök.
/Palle
15 maj 2013 21:33:24