Stressa mindre - Sluta röka
Det har varit en del prat om rökning på senaste tiden - bland annat pratade Martin Timell om sitt beroende i TV4 programmet Helt sjukt och man har fått läsa att rökning ökar risken för reumatism.
Nu är inte jag rökare men har förstått att många ser rökning som ett avbrott i en stressig tillvaro - en paus helt enkelt.
Så om man kunde stressa mindre så borde behovet av rökning minska - kan man dessutom minska röksuget så ökar chanserna väldigt att man kan spara både hälsa och pengar.
Det finns många sätt att minska stress - du får prova tills du hittar de sätt som passar dig bäst. Är det att träna, promenera, läsa bok, se film, massage eller kanske något annat.
Vad är ditt bästa tips?
Kommentera gärna:
Få tips, rabatter och nyheter i mailen
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Sensuell premiär: ”Jag har en dammsugare med vattenfilter - är detta något jag kan använda? :)”
-
Blondina » Deklarationstips: ”Bra tips ”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Angående PostNords Varubrev till dörren: ”Det är väl något av en djungel det där med försändelser! Men hellre att det går ..”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Ändring av betalmetoder i vår e-handel: ”Det var ju trist att inte samarbetet fungerade med Klarna. Har tidigare använt d..”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Årsskifte: ”Ja, 2020 är ett år man helst vill glömma, men nu har ett nytt år börjat och vi h..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
visningshelg doftpåse mjukstart farsdag malfjärilar deostick hemmaspa personuppgifter lucia bus studie lyckas god jul tandvård hållbar jul onda grupptryck åland körbärsträd lagspelare allergi danmark mode semestertips teknik parkera bilen citronmelliss slow fashion nätverk kassa citronmeliss i hudvård aids handel zlatan påskstäda köpvillkor säkerhet gpunkten tobak grålluari friidrott utmärkelser pälsmal sommarsolstånd festkläder mal ingefära sova integritet sensual tid akupressur donald trump 2017 målsättning tiare & orkide i duschen black week vårdagjämning finland skolstart vakna tokyo värme glidmedel fashion revolution prova på bilvård medaljer tack gardenia somna paypal dygnsrytm 8mars kontor tvål tullavgift marknadsföring 2016 pionjär pappa ishockeyvm sommardag flygrädsla tandkräm utan flour språkskola gdpr bivax deklarationstips fothälsa städa hemma tips omstrukturering yoga individuellt godis halka konsumentmakt vattenbrist hashtag trivsel återhämtning respekt målarsvamp duschsvamp för barn slow living produktdemonstration mingel valentines day promenad bokrea ekologiskt sexliv mjuka händer nobelpris städa ut julen tobaksfria veckan expressen varma bad cyber monday återvinning midsommar solkräm oktober magisk livspusslet biologisk klocka julbad dusch inomhus zephyr smink remover sommartid corona blommor stockholm regler miljöhjälte tvätta kläder livspussel storstädning naturligt badsalt snällare garderob vattenförbrukning pälsängrar vasalopp eko fräscha upp huden sexliv julmys handhygien klädesmal augusti plastfritt nyhetsbrev tävling duschcreme klädbyte handboll omdöme covid-19 vintage kungligt körsbärsträd städning orgasm bil mikroplaster kvinna vintertid torra händer vintertrafik diskmaskinsdoft väldoft halloween rutiner jämlikhet ta bort smink facebook living planet förpackning doftpulver exotisk december kaffe fotbollsem framtid aromaterapi zen rökavvänjning viskogen städa kunder influensa psykisk hälsa trafik däck garderob alla hjärtans dag val i vardagen doftminne mensskydd snö välgörenhet bilresa vanor utomhus bilkörning julklapp röksug ekologiskt hållbarhet forskning second hand balans lugnande naturlig skönhet mors dag kärlek advent nyhet klimat rosa bandet uppiggande väldoftande klädvård leveranstid insomnia bröstcancer massageolja apelsin immunförsvar städtips årstid fotmassage ekologisk lust ljus träning kärleksliv nyår trygg ehandel pepparmynta & kanel julklappstips vardagslunk hållbart samhälle havssvamp anti tobak motion avstressande avslappning feedback vår ekologisk skönhet leverans sömnskola naturligt välmående trötthet stress sömn vardag byttilleko e-handel sömntips eterisk olja jul fräschare kläder höst klädvård kroatien sommar lavendel garderobsdoft hälsa tips doftoljor doft ekologisk hudvård kläder hudvård doftpåsar ehandel välmående bildoft hållbar utveckling vinter massage sömnsvårigheter naturlig hudvård dammsugardoft naturliga produkter sluta röka anti stress nyårslöfte duschsvamp inspiration semester doftolja sex miljövänligt vårstädning omtänksamhet naturlig duschsvamp natursvamp rabatt spara miljö sommartips samliv torr hud sensation sov gott rabattkod förkylning skåpsdoft postnord mys återkoppling förkylningstips medveten konsumtion påsk naturligt mensskydd avkoppling fotbollsvm uppgiggande ekologiskt mensskydd fräscha kläder ekonomi trygghet fokus influensatips idrott vårstäda grönt äpple fotboll vanilj väder sömnbrist handla julklappar rea fräschare hem vanilj & cedar bivaxljus sommarrea naturlig peeling olympiska spelen valfrihet svamptampong black friday samarbete luftfräschare husvagn sommarkänsla luktsinne peeling julstämning lime erbjudande vinterdäck vardagsval lavendeldoft julstädning husmorstips skönhet sportlov dagsljus badsalt dammsugarkulor februari energi sport klimatekonomiskt sommarkläder val trafiksäkerhet nyårskrönika arbetsliv sverige mens naturskyddsföreningen sommarkampanj garderobsrensning bad januari fräshare diskmaskin ekologiskt glidmedel internationella kvinnodagen presentation vasaloppet trend vatten teak & rosenträd smart wardrobe 2015 mörker lagar mygg prinsbröllop tillbaka på jobbet eu melodifestivalen deklaration aftonbladet körbärsblommor årets julklapp tvätta bilen mamma tandkräm social media kvalite aloe vera anti-mygg aromalampa bättre sexliv cancerfonden ordning fars dag klädbytardag rensa garderoben smart garderob städa hemma bröstcancerforskning 2018 parisavtalet shake paus marin vinnare fotbad kinapaket gästbok skovård musik citronmeliss fotvård rensa ur garderoben världs aids dagen återfuktande hudvård ellen benediktson tidsbyte klocka reservplan sommarvärme japan pollen långa dagar norge väglag laginsats sommardäck mensdagen handla säkert på nätet årsskifte mellandagsrea klarna rosa sommarstuga saab båt katerina janouch sol velvet instruktion spa fundering olagligt eurovision 50 nyanser av honom checklista ljusterapi prenumeration barn vårkänslor flashsale jag röda bandet massagebar lust kontakt tidsomställning omställning relationer naturlig duschsvamp för barn norden pollenallergi i form husdjur brandvarnare istrien rökning bröstcancerfonden jullov ekologiska kläder hemsida green friday januarirea mästare väntan vardagsmotion välkommen anti age ica-stig video giftfritt torra läppar white monday reumatism välgörande julklapp 50 shades of grey andra hand pepparmynta google+ svart fredag vänliga veckan bok dygnsklocka effektivitet humör palle nyhetsmorgon skid-vm naturlig badsvamp fashion revolution week mässa svalka vårtrötthet morgon naken handla säkert rekommendationer ekologisk duschcreme ångerrätt adventspresent vanilj & carite humor nevs ansiktsvatten mindfulness ekologiskt fotavtryck bilist mat present forever aloe vera lagligt vinterkräksjuka doftmarknadsföring
Vinnarna av veckans blogg är uppe nu som du var med i.
Kolla om det var du som vann.
Ingen vinst denna gången tyvärr.
Ser du skillnad i trafik när du har dessa tävlingar?
Tack för ditt svar och besök.
/Palle
15 maj 2013 21:33:24