Mörker och hjälp
De senaste dagarna har det uppmärksammats att man i busskurerna i Umeå kan få ljusterapi medan man väntar på bussen. Vilken kul och bra id'e - kanske behöver finjusteras lite men det är ett väldigt gott exempel på att vi behöver ta hjälp på alla sätt vid denna årstid.
Om man nu inte kan utnyttja denna möjlighet så får man hitta andra lösningar för att bli piggare och mer inspirerad.
Har man möjlighet att ta en promenad på lunchen så är det en bra lösning för att få både lite motion, frisk luft och samla energi.
Lyssna på musik är också en sak som stimulerar sinnena - gäller att hitta den musik och det sätt som passar i sammanhanget.
Blommor och gröna växter ger både bättre inomhusluft men också en mer levande och inspirerande miljö.
Uppiggande aromaterapi med hjälp av eterisk olja - titta bland våra luftfräschare och hitta din favorit.
Må bäst!
Kommentera gärna:
Få nyheter, tips och rabatter i din mailbox:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Yvonne » Kyligare väder & varmare kläder: ”Jag gjorde god soppa i onsdags! Det är många blommor på orkidén! Jag ska vara rä..”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Dansa pausa : ”D-vitamin är något man inte ska neka sig själv! :)”
-
Kattis » Dansa pausa : ”Träning är verkligen ett bra verktyg för att minska stressen!☺”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Dansa pausa : ”Ja, i många fall handlar allt om stress i vardagen, och ibland behöver man bara ..”
-
Mona Wejernvik » Slut på sommaren?: ”Precis så som du tipsar om försöker jag att göra. Ser fram mot många fina dagar ..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
ingefära välkommen ica-stig anti age tvätta kläder hemsida tid akupressur green friday mamma social media tiare & orkide nyhet istrien vakna skolstart i form fashion revolution naturlig duschsvamp för barn glidmedel tack gardenia kontakt lust dygnsrytm flashsale prenumeration ljusterapi kontor mygg 50 nyanser av honom eurovision sommardag flygrädsla ishockeyvm sol båt tandkräm utan flour städa hemma tips omstrukturering saab fothälsa mensdagen individuellt godis vattenbrist återhämtning långa dagar slow living duschsvamp för barn vasaloppet välgörenhet promenad mingel ellen benediktson citronmeliss musik fotvård tobaksfria veckan gästbok expressen skovård vinterkräksjuka mjukstart doftmarknadsföring mat solkräm paus present studie lucia januari ansiktsvatten städa hemma humor vanilj & carite tandvård grupptryck vinterdäck ångerrätt morgon vårtrötthet körbärsträd lagspelare mode mässa kunder skid-vm ordning effektivitet dygnsklocka nätverk kassa svart fredag google+ pepparmynta zlatan anti-mygg grålluari aromalampa gpunkten nyårskrönika giftfritt video torra läppar aloe vera storstädning tandkräm årets julklapp pälsängrar vasalopp hållbarhet väder tillbaka på jobbet second hand klädesmal dammsugarkulor duschcreme tävling valfrihet trend influensatips husmorstips ekologiskt glidmedel mors dag vinnare shake parisavtalet oktober sommarkampanj mikroplaster zephyr smink remover cancerfonden blommor psykisk hälsa diskmaskinsdoft hållbart samhälle handla julklappar energi alla hjärtans dag fotboll living planet avkoppling naturligt mensskydd exotisk snö naturlig peeling kaffe fotbollsem aromaterapi rabatt orgasm viskogen peeling torra händer bilkörning rea luftfräschare garderob uppiggande städtips mensskydd naturlig skönhet lime städa fräschare hem sömnbrist rosa bandet vanilj ekologiskt semester grönt äpple väldoftande klädvård trygg ehandel bröstcancer leverans förkylningstips träning e-handel uppgiggande insomnia sommartips spara miljö apelsin omtänksamhet skåpsdoft julklappstips vardagslunk avslappning sensation duschsvamp samliv pepparmynta & kanel nyårslöfte vår vardag sex sömnskola dammsugardoft naturlig hudvård naturligt välmående trötthet anti stress sömntips stress bildoft massage kläder fräschare kläder klädvård kroatien doft hälsa garderobsdoft tips doftoljor ekologisk hudvård lavendel hudvård doftpåsar eterisk olja välmående sommar höst byttilleko sömnsvårigheter naturliga produkter inspiration sluta röka ekologisk skönhet jul avstressande sömn natursvamp anti tobak sov gott vinter hållbar utveckling torr hud kärleksliv ehandel miljövänligt massageolja ekologisk lust vårstädning återkoppling fokus motion förkylning fotmassage havssvamp doftolja vanilj & cedar ljus kärlek årstid lugnande nyår mys feedback naturlig duschsvamp immunförsvar ekologiskt mensskydd röksug luktsinne trygghet rökavvänjning påsk leveranstid balans doftminne klimat husvagn väldoft utomhus sommarkänsla mens vanor bad zen bilresa sommarrea skönhet idrott olympiska spelen doftpulver förpackning svamptampong februari forskning facebook ta bort smink rutiner stockholm bättre sexliv ekonomi influensa julstämning advent naturskyddsföreningen livspusslet städning magisk midsommar körsbärsträd marin kungligt vintage medveten konsumtion sportlov dagsljus teak & rosenträd vårstäda 2015 fotbollsvm prinsbröllop handhygien sexliv melodifestivalen eko aftonbladet klimatekonomiskt däck livspussel julklapp pälsmal utmärkelser sommarsolstånd trafik 50 shades of grey andra hand friidrott välgörande julklapp tobak vänliga veckan arbetsliv påskstäda sverige humör aids citronmeliss i hudvård nyhetsmorgon citronmelliss slow fashion semestertips erbjudande fashion revolution week naken handla säkert allergi onda adventspresent dusch ekologisk duschcreme bröstcancerforskning god jul nevs biologisk klocka bus mindfulness bil deostick malfjärilar forever aloe vera hemmaspa doftpåse visningshelg återvinning framtid fotbad lavendeldoft fräshare diskmaskin mjuka händer ekologiskt sexliv nobelpris valentines day december världs aids dagen återfuktande hudvård reservplan handboll produktdemonstration omdöme pollen väglag laginsats handla säkert på nätet halka rosa sommarstuga nyhetsbrev klarna postnord velvet katerina janouch plastfritt fundering instruktion spa 2016 marknadsföring pionjär barn tvål black friday paypal fräscha upp huden medaljer röda bandet massagebar relationer sport prova på samarbete körbärsblommor pollenallergi vårdagjämning vattenförbrukning bröstcancerfonden jullov rökning i duschen halloween januarirea mästare donald trump kvalite mal sova miljöhjälte