Mörker och hjälp

De senaste dagarna har det uppmärksammats att man i busskurerna i Umeå kan få ljusterapi medan man väntar på bussen. Vilken kul och bra id'e - kanske behöver finjusteras lite men det är ett väldigt gott exempel på att vi behöver ta hjälp på alla sätt vid denna årstid.

 

Om man nu inte kan utnyttja denna möjlighet så får man hitta andra lösningar för att bli piggare och mer inspirerad.

 

Har man möjlighet att ta en promenad på lunchen så är det en bra lösning för att få både lite motion, frisk luft och samla energi.

Lyssna på musik är också en sak som stimulerar sinnena - gäller att hitta den musik och det sätt som passar i sammanhanget.

Blommor och gröna växter ger både bättre inomhusluft men också en mer levande och inspirerande miljö.

Uppiggande aromaterapi med hjälp av eterisk olja - titta bland våra luftfräschare och hitta din favorit.

 

Må bäst!

Kommentera gärna:

Få nyheter, tips och rabatter i din mailbox:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Marie Karlsson » Byte av säsong:  ”Hösten är min favoritårstid och jag bara älskar den. Aha visste jag inte alls om..”

  • Marie Karlsson » Och de nya stjärnorna är...:  ”Ohh det där kan vara tildragande dofter kan jag tro, kan tro att det luktar gott..”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Och de nya stjärnorna är...:  ”Gentleman hade jag varit intresserad av att testa faktiskt :)”

  • Henrik Olsson - Föreläsningar » Sommarrea pågår:  ”Spännande! :)”

  • Hannas krypin » Mer medveten konsumtion:  ”Den här nya lagen hade jag helt missat. Superbra ju att man måste välja andra al..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln