Mörker och hjälp
De senaste dagarna har det uppmärksammats att man i busskurerna i Umeå kan få ljusterapi medan man väntar på bussen. Vilken kul och bra id'e - kanske behöver finjusteras lite men det är ett väldigt gott exempel på att vi behöver ta hjälp på alla sätt vid denna årstid.
Om man nu inte kan utnyttja denna möjlighet så får man hitta andra lösningar för att bli piggare och mer inspirerad.
Har man möjlighet att ta en promenad på lunchen så är det en bra lösning för att få både lite motion, frisk luft och samla energi.
Lyssna på musik är också en sak som stimulerar sinnena - gäller att hitta den musik och det sätt som passar i sammanhanget.
Blommor och gröna växter ger både bättre inomhusluft men också en mer levande och inspirerande miljö.
Uppiggande aromaterapi med hjälp av eterisk olja - titta bland våra luftfräschare och hitta din favorit.
Må bäst!
Kommentera gärna:
Få nyheter, tips och rabatter i din mailbox:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Boosta försvaret mot influensan: ”Ja, det här med att tvätta händer skulle folk bli bättre på, för det hade minska..”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Julklappar: ”Sånt där slipper man när man inte köper julklappar! :P”
-
Yvonne » Kyligare väder & varmare kläder: ”Jag gjorde god soppa i onsdags! Det är många blommor på orkidén! Jag ska vara rä..”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Dansa pausa : ”D-vitamin är något man inte ska neka sig själv! :)”
-
Kattis » Dansa pausa : ”Träning är verkligen ett bra verktyg för att minska stressen!☺”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
ica-stig anti age välkommen vardagsmotion tid akupressur kvalite donald trump 2017 jullov bröstcancerfonden tvätta bilen social media vårdagjämning vattenförbrukning skolstart vakna tokyo glidmedel fashion revolution prova på medaljer tack gardenia somna paypal dygnsrytm barn black friday tvål tullavgift 50 nyanser av honom eurovision mygg fundering spa instruktion flygrädsla tandkräm utan flour språkskola båt fothälsa städa hemma tips omstrukturering nyhetsbrev saab handla säkert på nätet mensdagen sommardäck vattenbrist hashtag långa dagar pollen japan reservplan slow living produktdemonstration december valentines day promenad bokrea ekologiskt sexliv mjuka händer nobelpris internationella kvinnodagen tobaksfria veckan lavendeldoft kinapaket skovård doftpåse mjukstart visningshelg paus present mat solkräm mindfulness bus studie lucia god jul bröstcancerforskning städa hemma rabattkod ångerrätt ekologisk duschcreme dusch adventspresent körbärsträd lagspelare allergi klädbytardag mode semestertips fars dag skid-vm nyhetsmorgon sommartid kassa effektivitet dygnsklocka bok zlatan påskstäda arbetsliv pepparmynta andra hand 50 shades of grey anti-mygg trafiksäkerhet friidrott torra läppar giftfritt video aloe vera halloween tandkräm mamma klimatekonomiskt årets julklapp jämlikhet samarbete vasalopp melodifestivalen hållbarhet sexliv prinsbröllop klädesmal plastfritt tävling duschcreme valfrihet handboll sportlov husmorstips vintage kungligt vinnare marin shake städning magisk bil biologisk klocka rensa garderoben zephyr julstämning kunder cancerfonden psykisk hälsa blommor nyårskrönika aromalampa rutiner sport energi facebook februari living planet förpackning vårstäda dagsljus naturlig peeling influensatips fotbollsem aromaterapi zen orgasm vinterdäck mens vintertid torra händer väldoft husvagn hållbart samhälle luftfräschare forskning uppiggande balans mensskydd idrott snö bilresa vanor lime peeling luktsinne rea ekologiskt mensskydd rosa bandet vanilj mys väldoftande klädvård lugnande bröstcancer kärlek förkylningstips bilkörning e-handel naturlig duschsvamp leveranstid trygg ehandel förkylning fokus apelsin doftolja feedback årstid ekologisk lust massageolja sensation omtänksamhet samliv vårstädning spara miljö vardagslunk avslappning natursvamp ehandel vår vinter sömnskola avstressande sluta röka inspiration anti stress sömn naturliga produkter stress jul massage bildoft fräschare kläder eterisk olja klädvård kroatien lavendel ekologisk hudvård garderobsdoft tips doftoljor hälsa doft hudvård doftpåsar kläder välmående sommar höst sömntips byttilleko sömnsvårigheter naturligt välmående naturlig hudvård dammsugardoft trötthet ekologisk skönhet miljövänligt nyårslöfte vardag duschsvamp sex anti tobak sov gott julklappstips pepparmynta & kanel hållbar utveckling torr hud kärleksliv ljus motion skåpsdoft nyår havssvamp återkoppling leverans sommartips fotmassage insomnia uppgiggande immunförsvar träning vanilj & cedar trygghet mors dag naturligt mensskydd städtips grönt äpple semester ekologiskt sömnbrist röksug fräschare hem sommarkänsla städa rökavvänjning rabatt påsk naturlig skönhet olympiska spelen postnord doftminne second hand garderob klimat handla julklappar trafik utomhus influensa viskogen naturskyddsföreningen mikroplaster bad körsbärsträd kaffe sommarrea skönhet exotisk doftpulver avkoppling dammsugarkulor svamptampong alla hjärtans dag fotboll ta bort smink däck julklapp diskmaskinsdoft stockholm bättre sexliv ekonomi advent ordning smink remover erbjudande sommarkampanj livspusslet 2018 parisavtalet oktober midsommar återvinning fräshare diskmaskin ekologiskt glidmedel medveten konsumtion välgörenhet vasaloppet trend badsalt teak & rosenträd 2015 fotbollsvm handhygien tillbaka på jobbet fräscha upp huden väder eko aftonbladet pälsängrar körbärsblommor fräscha kläder naturligt badsalt storstädning livspussel miljöhjälte regler sommarsolstånd pälsmal utmärkelser grålluari välgörande julklapp tobak gpunkten vänliga veckan köpvillkor google+ svart fredag nätverk aids citronmeliss i hudvård sverige humör slow fashion citronmelliss teknik fashion revolution week mässa vårtrötthet kvinna morgon naken handla säkert rekommendationer grupptryck onda nevs julbad tandvård vanilj & carite humor garderobsrensning ansiktsvatten januari bilist hemmaspa deostick malfjärilar forever aloe vera lagligt vinterkräksjuka doftmarknadsföring fotbad expressen gästbok framtid musik citronmeliss fotvård mingel världs aids dagen återfuktande hudvård ellen benediktson tidsbyte klocka omdöme duschsvamp för barn respekt återhämtning klädbyte väglag laginsats halka godis individuellt yoga mellandagsrea klarna rosa sommarstuga katerina janouch sol velvet lagar sommardag ishockeyvm olagligt pionjär 2016 marknadsföring ljusterapi prenumeration kontor vårkänslor flashsale kontakt röda bandet massagebar lust tidsomställning omställning relationer naturlig duschsvamp för barn pollenallergi i form brandvarnare nyhet istrien rökning i duschen tiare & orkide sommarkläder hemsida tvätta kläder green friday januarirea mästare sova ingefära mal