Stressa mindre - Sluta röka
Det har varit en del prat om rökning på senaste tiden - bland annat pratade Martin Timell om sitt beroende i TV4 programmet Helt sjukt och man har fått läsa att rökning ökar risken för reumatism.
Nu är inte jag rökare men har förstått att många ser rökning som ett avbrott i en stressig tillvaro - en paus helt enkelt.
Så om man kunde stressa mindre så borde behovet av rökning minska - kan man dessutom minska röksuget så ökar chanserna väldigt att man kan spara både hälsa och pengar.
Det finns många sätt att minska stress - du får prova tills du hittar de sätt som passar dig bäst. Är det att träna, promenera, läsa bok, se film, massage eller kanske något annat.
Vad är ditt bästa tips?
Kommentera gärna:
Få tips, rabatter och nyheter i mailen
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Mikael Rick » Angående Coronaviruset och covid-19: ”Jättebra”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Försvinnande Coronarestriktioner: ”Det var riktigt skönt när restriktionerna försvann faktiskt. Man märker dock att..”
-
Henrik Olsson - Föreläsningar » Snart juletid igen - inspiration, kom-ihåg lista samt julklappstips: ”Här hemma lär man nog inte märka så mycket av julen i år - varken gran eller jul..”
-
Orsakullan mamma vid 20 - Dalaliv, finpo » Tips för att spara el: ”Viktigt det där att faktiskt tänka till på. Väldigt bra tips också :D”
-
skåningen » Tips för att spara el: ”Tänk så ompysslad man hade varit om man hade varit en veteranbil :-) Kram!”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
hemmaspa malfjärilar omställning sortiment handla säkert på nätet sensual ellen benediktson handla hållbart nätverk 8mars tullavgift lucia present video world bee day individuellt mingel rökning vattenbrist ica-stig nobelpris städa ut julen torra läppar vårdagjämning kassa reumatism tokyo flashsale glidmedel rensa ur garderoben dygnsklocka medaljer rekommendationer tidsomställning välgörande julklapp husdjur massagebar regeringskris brandvarnare doftpåse onda allergi tandvård väglag kundomdöme mästare aktiviteter tack årsskifte integritet lyckas prova på deostick åland bilist ljusterapi nyhetsmorgon saab bi ekologiska kläder white monday norge sommardag green friday kinapaket sol citronmeliss i hudvård godis mensdagen studie finland giftfritt paypal välkommen mat slow fashion tidsbyte humör skovård spara el teknik fundering målsättning siesta utmärkelser hashtag mässa aids instruktion lust promenad deklarationstips friidrott handel 50 nyanser av honom ekologiskt fotavtryck halka barn vårtrötthet norden röda bandet vårkänslor i duschen pionjär citronmeliss flygrädsla god jul pepparmynta båt dygnsrytm vänliga veckan relationer bus fashion revolution week pappa spara pengar donald trump humor marknadsföring skolstart bok fräshare diskmaskin shake fräscha upp huden aftonbladet deklaration handboll livspusslet svalka trend solkräm vasalopp naturligt badsalt storstädning bröstcancerforskning julbad mörker återhämtning sexliv sommartid tvätta kläder ekologiskt glidmedel klädbyte vatten snällare garderob mellandagsrea smart garderob parisavtalet återvinning mamma eu omdöme tävling oktober inomhus presentation vinnare mjuka händer vattenförbrukning midsommar städa hemma aromalampa julmys paus tillbaka på jobbet regler ordning teak & rosenträd vintertid dammsugarkulor lavendeldoft arbetsliv körsbärsträd facebook handhygien halloween badsalt trafiksäkerhet kaffe sport val energi tvätta bilen sommarkampanj fotbollsem städning jämlikhet husmorstips doftpulver black friday psykisk hälsa samarbete sverige mensskydd augusti peeling val i vardagen zen rökavvänjning aromaterapi julstädning januari kunder luftfräschare svamptampong trafik garderob olympiska spelen sömnbrist balans vanilj erbjudande lugnande second hand vårstäda husvagn rea bilresa röksug forskning välgörenhet påsk ekologiskt mensskydd nyhet vanor fräscha kläder influensatips rosa bandet klimat naturligt mensskydd bröstcancer återkoppling mys skåpsdoft immunförsvar leveranstid apelsin handla julklappar fotmassage sensation trygg ehandel kärleksliv samliv ljus torr hud sommartips nyår anti tobak spara miljö havssvamp omtänksamhet semester hållbarhet avslappning julklappstips sex rabattkod feedback duschsvamp trötthet anti stress sluta röka naturlig hudvård stress sömn leverans byttilleko vardag vinter eterisk olja bildoft ehandel jul doftpåsar kroatien ekologisk hudvård doft garderobsdoft hälsa tips doftoljor sommar lavendel kläder hudvård klädvård höst fräschare kläder välmående hållbar utveckling sömntips massage e-handel dammsugardoft sömnsvårigheter hållbart samhälle naturliga produkter sömnskola naturligt välmående nyårslöfte ekologisk skönhet inspiration miljövänligt doftolja vår rabatt avstressande natursvamp vardagslunk förkylning naturlig duschsvamp vårstädning motion förkylningstips postnord träning sov gott pepparmynta & kanel ekonomi massageolja advent väder fokus städtips bivaxljus ekologisk lust årstid kärlek medveten konsumtion avkoppling väldoftande klädvård fotbollsvm insomnia uppgiggande fotboll trygghet uppiggande julklapp naturlig skönhet idrott influensa fräschare hem valfrihet vanilj & cedar grönt äpple mors dag viskogen utomhus städa ekologiskt bilkörning väldoft vardagsval bad sommarkänsla vinterdäck alla hjärtans dag förpackning däck torra händer klimatekonomiskt sommarrea naturlig peeling julstämning snö lime bil luktsinne doftminne exotisk skönhet mens corona living planet dagsljus nyårskrönika vintertrafik ta bort smink orgasm februari mikroplaster covid-19 sommarkläder december kvinna sportlov garderobsrensning naturskyddsföreningen rutiner framtid diskmaskinsdoft aloe vera fars dag körbärsblommor anti-mygg lagar hållbar jul smink remover social media vasaloppet nyhetsbrev klädbytardag säkerhet klädesmal sommarstuga årets julklapp sommarvärme magisk black week kvalite dusch stockholm rensa garderoben cancerfonden plastfritt livspussel vintage prinsbröllop bilvård mygg pälsängrar blommor marin duschcreme bättre sexliv smart wardrobe melodifestivalen eko miljöhjälte cyber monday 2015 2018 zephyr biologisk klocka internationella kvinnodagen tandkräm kungligt vakna spa naken japan valentines day tid anti age naturlig duschsvamp för barn vanilj & carite språkskola gdpr festkläder tobak reservplan lagspelare värme effektivitet rosa katerina janouch gpunkten ekologisk duschcreme pollen grålluari trivsel 2016 yoga danmark morgon zlatan ekologiskt sexliv semestertips musik kontakt bivax pälsmal ishockeyvm återfuktande hudvård tandkräm utan flour påskstäda hemsida expressen bokrea andra hand naturlig badsvamp farsdag bröstcancerfonden regn körbärsträd duschsvamp för barn laginsats väntan tobaksfria veckan respekt hållningsväst varma bad städa hemma tips nevs i form fotbad pollenallergi mindfulness velvet svart fredag 2017 prenumeration mjukstart fotvård 50 shades of grey vinterkräksjuka adventspresent olagligt kontor handla säkert doftmarknadsföring somna omstrukturering mal istrien eurovision sova skid-vm januarirea tiare & orkide ansiktsvatten palle köpvillkor gardenia fashion revolution slow living parkera bilen jullov tips och råd lagligt världs aids dagen vardagsmotion checklista personuppgifter google+ forever aloe vera citronmelliss politik klarna grupptryck sommardäck pollitik klocka gästbok fothälsa sommarkväll mode ingefära sommarsolstånd produktdemonstration konsumentmakt ångerrätt tvål långa dagar visningshelg akupressur målarsvamp jag
Vinnarna av veckans blogg är uppe nu som du var med i.
Kolla om det var du som vann.
Ingen vinst denna gången tyvärr.
Ser du skillnad i trafik när du har dessa tävlingar?
Tack för ditt svar och besök.
/Palle
15 maj 2013 21:33:24